Sådan bruges Swim Goggles Med kontaktlinser

Hvis du er en seriøs svømmer , du har brug for fuld vision vandet. Mange svømmere bære kontaktlinser under deres briller, men gør det imod råd fra amerikanske optometric Association, som beder dig om at fjerne kontaktlinserne før svømning eller indtaste et varmt karbad for at undgå forurening og infektion. Derudover kan den barske chlorerede vand i de fleste svømmehaller beskadige sarte konstruktion af dine linser. Hvis du skal bære kontakter , mens svømning , korrekt monteret vandtætte beskyttelsesbriller er kritiske i at forhindre øjet eller skader linse . Instruktioner
1

Sæt kontakterne ind i dine øjne og tilføje et par dråber saltvand for at holde dem fugtige , mens iført dine briller . Tør kanterne af dine briller med et håndklæde til at forhindre enhver glider eller forurening i at trænge ind under forseglingen.
2

Træk hovedet rem over bagsiden af dit hoved og placere beskyttelsesbriller over dine øjne . Brillerne skal passe komfortabelt, men stramt , uden nogen plads til at lække .
3

Sørg for at de er lufttætte ved dunker under vandet med lukkede øjne. Hvis du føler vand i goggle kammer , fjerne dem med det samme og åbne dine øjne .
4

Justér hoved rem eller næseryggen som nødvendigt. Utætte vand typisk indikerer forkert montering, kan du blive nødt til at lege med næseryggen og stropper et par gange før at finde den rigtige kombination.
5.

Bær beskyttelsesbriller og svømme som du normalt ville . Tag beskyttelsesbriller og flytte dem, hvis du føler vand ind i kammeret på ethvert tidspunkt, mens svømning. Hold et håndklæde ved siden af poolen og tør goggle kanter før du lægger dem tilbage på dit ansigt. Våde beskyttelsesbriller glide på våde flader nemt , så det er værd at tørre dit ansigt så godt, før repositionering .
6

Fjern beskyttelsesbriller når du er færdig svømning. Tag dine kontaktlinser på en sikker, rolig plet væk fra poolen og skyl dem grundigt med saltvand for at fjerne eventuelle bakterier eller klor . Hvis du bruger engangsartikler , smide dem væk umiddelbart efter svømning .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler