Kolon Rense Hjem Opskrift

Selvom der er mange kolon rense produkter er kommercielt tilgængelige , nogle mennesker foretrækker at bruge et hjem opskrift når det er muligt - især når det kommer til deres egen personlige sundhed. En lejlighedsvis kolon rense kan afværge problemer med fordøjelsen og hjælpe med at behandle de eksisterende. Selvom kroppen naturligt renser sig selv , mange mennesker tror, at en god kolon rense kan være meget gavnligt for deres helbred. Almindelige ingredienser

Selvom der er mange forskellige kolon rense hjem opskrifter , mange af dem bruger en masse af de samme ingredienser . Psyllium frø og avner , for eksempel, der ofte bruges i hjemmet kolon rense opskrifter fordi disse bestanddele er kendt for at skylle affald ud af colon effektivt. Probiotika også slå op hyppigt i kolon rense opskrifter , fordi de bidrage til at øge bestanden af gavnlige bakterier, der lever i en persons fordøjelsessystem. Mange urter er almindeligt forekommende i kolon rense hjem opskrifter , herunder aloe , som hjælper med at lindre fordøjelsessystemet spor, og fennikel og hvidløg, som arbejder for at forhindre gasdannelse og dræbe bakterier.
Simple Kolon Rense Hjem Opskrift

Selv om der er en overflod af kolon rense hjem opskrifter til rådighed , er nogle af de enkleste dem ofte brugt . Disse grundlæggende kolon rense opskrifter kan forbedres i henhold til en persons specifikke behov og præferencer. En simpel kolon rense hjem opskrift består af blanding af lige dele af æblejuice og kildevand sammen . Tilsæt 1 spsk. hver af flydende bentonit ler , colofiber og psylliumskaller frø ( alle tilgængelige på de fleste helsekost butikker ) . Bland disse sammen , indtil tyk , derefter sluge . Opfølgning at løgnehistorie straks med en blanding af 10 ounce kildevand, 1 spsk. honning og 1 spsk. æble cider eddike.

Relaterede Sundhed Artikler