Hvordan til at lindre hiatal brok Symptomer
1
Spis små måltider. Den større måltid vil mætte maven. Dette kan medføre, at maveindholdet til at skubbe det på vej tilbage op i spiserøret. Der er også mindre chance for gas med en mindre måltid.
2
Bo i opretstående stilling efter at have spist . Når du lægger ned maden kan komme op igen , hvis du har en hiatal brok. Gå efter et måltid kan hjælpe støtte i fordøjelsen. Dette vil tillade maven at vende tilbage til en normal størrelse hurtigere. Fastsættelse vil slappe af dig og stofskifte langsommere . Dette kan føre til smertefulde gas og sure opstød , for ikke at nævne vægtøgning.
3
Neutraliseres mavesyre. Dette kan gøres med medicin. Medicin som Nexium eller Pepcid AC kan hjælpe med at lindre visse symptomer forbundet med en hiatal brok. Du kan også begynde at se , hvad du spiser . Fødevarer, der naturligt forårsager halsbrand, såsom krydret fødevarer , bør undgås.
4
Planlæg en helbredsundersøgelse . Der er tidspunkter symptomerne på en hiatal brok kan forveksles med et hjerteanfald. Du bør udelukke muligheden af en hjertesygdom. Din læge kan også rådgive dig om, hvad medicin kan arbejde for at afhjælpe nogle af symptomerne på hiatal brok .
5
forhindre yderligere skade på spiserøret, maven, og tomrum ved at følge den foreskrevne behandling af din læge. Alder , kost og livsstil kan påvirke alvoren af hiatal brok. Følg altid op med rutinemæssige kontor besøg for at holde sund.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Natural Retsmidler for depression
- Ting drøftet på anonyme overspisere
- Effexor Fravænning Metoder
- Symptomer på Bronchalveolar Carcinoma
- Hvordan laver Ear - Tørring Drops
- Naturlige måder at begrænse rygning
- Hvad er fordelene ved vitamin B5
- Hvad er årsagerne til Extreme oppustethed i Women
- Hvad er de behandlinger af Lumbal Degenerative Disc Sygdom
- Sådan sveder mere på et løbebånd