Alternative Medicine Behandlinger for Galdeblære Angreb

Smertefulde galdeblæren angreb kan stamme fra galdesten , infektion eller en betændelse i galdeblæren , med smerter udstrålende fra det øverste højre kvadrant af maven hele brystet, til skulderen , til bagsiden . Mens noget alternativ til traditionel medicin eller kirurgi kan garantere en kur mod galdesten og galdeblære betændelse , kan nogle strategier hjælpe med at lette smerter og forhindre angreb . Reduktion Risk

reducere risikoen for galdesten er et godt første skridt i afværge galdeblære sygdom og komplikationer. En kost med højt fiber og rig på sunde fedtstoffer forhindrer dannelsen af galdesten. Foods til at omfatte, er frugt, grøntsager, nødder og fisk. Supplere din kost med vitamin C og E , samt med calcium, har vist sig at forhindre tilstedeværelsen af galdesten . C-vitamin , især forhindrer galde fra sammenklumpning i sten i galdeblæren.
Giv leveren og fordøjelse et Boost

Bile flyder fra leveren gennem kanaler og er midlertidigt oplagres i galdeblæren . For at lette at flow og hjælpe med at sikre , at galden ikke danner sten, bestemte urter og forbindelser kan være nyttige. Blandt dem er marietidsel , cholin og inositol . Marietidsel , for eksempel, ændrer galde sammensætning og aids i at opløse og fjerne galdesten. Cholin og inositol hjælper med metaboliske kolesterol og fedt , som er kendt for at bidrage til galdeblæren inflammation, sten og attacks.Other urter, der kan støtte i fordøjelsen - og dermed galdeblære funktion - ( . 1 spsk pr dag) omfatter hørfrøolie , psyllium ( 1 spsk. af pulver per dag) , pebermynte olie ( 2 kapsler to gange hver dag) og lecithin ( 2 kapsler to gange hver dag ) .
Forebyggelse

Ved at ændre din kost og få en passende mængde motion , kan du optimere galdeblæren funktion og forhindre fremtidige angreb . Strategier inkluderer: 1 . Spis afbalancerede , ernæringsmæssige måltider på samme tid hver dag for at holde dit fordøjelsessystem på schedule.2 . Udøve regelmæssigt , da inaktivitet bidrager til galdesten. Tredive minutter hver dag kan være nok til at holde smertefulde angreb på bay.3 . Opnå og opretholde en normal vægt. Ekstra pounds øger risikoen for galdesten, men det gør at tabe sig hurtigt. Hvis du arbejder på at kaste et par pounds , så gør det langsomt . En til to pounds per uge betragtes som en optimal tempo.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler