Sådan justeres Krykker

Hvis du er en af de uheldige mennesker, der er blevet ordineret uger på et sæt krykker på grund af en forstuvet eller brækket knogle , så du ved , hvor ubehageligt krykker kan være. Krykker skal justeres for hver persons højde og vægt til at give den mest komfort. Med et par enkle trin, kan du justere dine krykker at være personligt til dine krav, hvilket betyder mindre ømhed og smerter fra at bruge dem hele dagen. Her er hvordan. Instruktioner
1

Stå lige med skuldrene fremad og plastik tips om bunden af krykker omkring 6 inches foran din egen. Hold krykker 6 inches til hver side eller din krop .
2

Fjern stift holder krykke på det nuværende højde .
3

Har din hjælper så justere højden krykke , så skulder pad er 1 1 /2 tommer under din faktiske armhulen.
4

Skub armlænet op og udskifte stiften i hullet på sin ny højde for at låse det sted .
5

Bøj albuerne til en 30 graders vinkel og måle , hvor dine hænder falde.
6

Fjern hånd hvile benene og skub dem til, hvor dine hænder er. Udskift benene til at omstille .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler