Hvad er de behandlinger af hukommelsestab

Ved det første tegn på hukommelsestab, er det vigtigt at sørge for , at du ikke overreagere . Der findes naturlige måder at forbedre din hukommelse og de systemer , der hjælper din hukommelse funktion. Gingko biloba er blevet udråbt som et mirakel urt , som det har mange potentielle sundhedsmæssige fordele . Det har været brugt som en mental stimulans på grund af dens evne til at forbedre cirkulation og øge mængden af ilt , der går til hjernen. Mere ilt i hjernen svarer til en mere effektiv hjerne. Velsignet tidsel er en anden urt, der fungerer på samme måde ved at forbedre cerebral iltning. B-kompleks vitaminer og forbindelser som inositol og cholin kan tilsluttes til en forbedring af aktiv hukommelse - tilbagekaldelse og reduktion af stress. Endelig vitamin C og E er stærke antioxidanter og kan hjælpe med at stoppe eventuelle skader, frie radikaler kan forårsage til hjernen. Begynd at supplere fødevarer eller multivitaminer , der indeholder disse næringsstoffer , og se, om dine hukommelsestab symptomer ændre sig efter tre måneder. Hvis de gør, fortsætte med at tage dem på ubestemt tid.
Alternative behandlinger
p Hvis dit hukommelsestab er fortsat med at forværres , kan du ikke nødt til at begynde at tage receptpligtig medicin med det samme. Nogle liv ændringer og alternative behandlinger kan være i stand til at bremse din dysfunktion. De oplagte valg af sunde have otte timers søvn hver nat , 30 minutters aerob motion om dagen , udskæring alkohol og dårlige spisevaner , og nyder 30 minutters afslapning om dagen kan forbedre din hukommelse i løbet af blot et par uger . Prøv aromaterapi med æteriske olier af rosmarin og geranium . Geranium kan hjælpe med stress og depression , og rosmarin generelt stimulerer hjernen . Øve yoga dagligt kan tilføje mere meditation og koncentration til dit liv. En yoga og koncentration øvelse, du kan prøve , er at ikke tænke på noget andet , som du lydløst tælle baglæns fra 50, som du får det bedre, kan du flytte tælle højere til 100 til 500 . Tilføj denne praksis ind i dit liv sammen med din urte- og vitamin terapi , og du kan opleve en positiv hukommelse forandring.

Lægemidler til hukommelsestab
p Det foreslås, at selvom de andre taktikker ikke stopper dit hukommelsestab , kan de hjælpe med at begrænse virkningerne . Det næste trin, hvis du er utilfreds med dit hukommelsestab progression er at bruge receptpligtig medicin. Fire statsanerkendte lægemidler er til rådighed . Tre har lignende egenskaber hæmme nedbrydningen af ​​acetylcholin ( Ach ), en vigtig hjerne sammensatte , disse er donepezil ( Aricept ) , galantamin ( Razadyne ) og rivastigmin ( Exelon ) . Memantin ( som også er kendt som Akatinol , Auxura og Memox ) er det fjerde stof. Det blokerer receptorer af N- methyl- D-aspartat (NMDA ) for at begrænse virkningen af ​​overskydende glutamin på hjernens celledød. Non-steroide antiinflammatoriske midler (NSAID ) som ibuprofen er blevet forbundet med forebyggelse af Alzheimers sygdom, men de har ikke vist sig at behandle problemer. Kun din læge kan gøre den bedste anbefaling at bremse din særlige hukommelsestab. Start langsomt med urter, vitaminer og liv ændringer for at holde din hjerne så sunde som muligt under dit hukommelsestab kamp .
Hoteltilbud