Placering af magneter til at Rygestop

Fra tyggegummi til piller , har cremer , plastre, naturlægemidler og endda laser terapi , sundhedspersonale og virksomheder arbejdet på at finde den mest effektive måde at få folk til at stoppe med at ryge . Et af de nyeste strategier til at sparke vane indebærer brug af magneter. Disse magneter er lille, nem at bruge og lover en hurtig og varig løsning på den vanskelige opgave at holde op med at ryge. Tobak Brug

Brugen af tobak og de efterfølgende sundhedsmæssige konsekvenser er verdensomspændende problemer , der påvirker både rygere og ikke-rygere. En bred vifte af behandlinger og støttegrupper er til rådighed til at forsøge at hjælpe rygerne droppe den vane. Selv World Health Organization har vedtaget en stram politik for at forsøge at reducere antallet af mennesker, der ryger .

En metode, der er opstået for at hjælpe rygerne holde op er brugen af øre magneter.

Beslutter at Afslut

det vigtigste skridt i retning af et liv uden rygning er at gøre beslutningen om at holde op. Sæt dig ned og lave en liste over fordele og ulemper ved din vane . Du vil sikkert finde , at de ulemper er meget skadeligt for dig og dine kære.

Få støtte fra nære venner og familie . Rygere, der har støtte fra deres ægtefælle og børn har langt bedre chancer for at holde op. Rekruttere ikkeryger venner til at hænge ud med. De kan pege ud af fordelene ved at droppe den vane og vil hele tiden minde dig om dine fremskridt og mål.
Begynder at Afslut

stop rygning øre magneter er noninvasive og let at bruge. Du behøver ikke at stoppe med at ryge for de første par dage på denne behandling. Du vil have to små magneter på størrelse med en ørering . Den ene er en smule mindre end den anden. Placer mindre magnet på den forreste øverste del af venstre øre . Jo større magnet går direkte bag den første , på bagsiden af øret. Den kraft mellem de to magneter vil holde dem op til øret.

Bær magneterne i mindst to til fire timer om dagen. Disse magneter arbejde gennem akupressur , hjælper kroppen til at producere kemikalier, der hjælper dig med at ryge . For de første syv dage, kan du fortsætte med at ryge som sædvanlig . Du kan dog opleve, at lysten til at ryge aftager i løbet af denne første uge.
Sparker den vane for god

Efter den indledende uge , er det tid til at afslutte kold tyrker . På den ottende dag , bære magneter for to til fire timer og afstå fra at tænde en cigaret . Fortsæt med at gøre dette for de næste 20 til 25 dage, og du kan opleve, at din lyst til at ryge er forsvundet.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler