Hvordan vælger en Fysioterapeut

Fysioterapi er en hands-on måde at lindre og behandle muskel-og ledsmerter . Mens andre former for medicinsk behandling tendens til at tale deres vej til nødhjælp, fysioterapeuter manipulere kroppen til at arbejde ud smerten. Fysioterapeuter har gennemført medicinsk uddannelse og er uddannet om forebyggelse af personskader , samt terapi teknikker . Følg disse trin for at finde den rigtige fysioterapeut for dig. Hvad du har brug
computer med internetadgang myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
søge en terapeut, der Viser en positiv tilgang til behandling
1

Vælg en fysioterapeut , der gør du føler dig tryg . Du skal muligvis delvist klæde sig for nogle former for terapi. Det er vigtigt, at du kan slappe af.
2

Find en terapeut, der taler gennem behandlingsprocessen før der rent faktisk udfører handlingen. Folk, der har lidt erfaring med fysisk terapi kan få nervøse fra ikke at vide, hvad der bliver gjort for dem.
3

søge at finde en terapeut, der vil vælge en varieret tilgang til smertelindring i stedet en enkelt metode behandlingsplan.
Kend Ekstra muligheder er tilgængelige for Pain Management
4

Kig ind holistiske tilgange til at supplere den fysiske terapi behandlinger .
5.

Prøv akupunktur behandling som et alternativ til receptpligtig medicin eller kirurgi. Akupunktur er indsættelsen af små nåle på forskellige energi punkter på kroppen og kan være nyttigt i lette smerter og ubehag.
6

Vælg elektrisk nerve stimulation til behandling af kronisk smerte, der ikke reagerer på andre smertebehandling procedurer.
7

Planlæg terapeutisk massage for at mindske spændinger og stress i forbindelse med akutte smerter .
8

Skift din daglige rutine at omfatte motion mindst 3 gange hver uge . De sundhedsmæssige fordele alene kan gøre du føler dig bedre . De kan hjælpe med at tage dit sind ud af dine smerter.
Forskning din terapeut før start af behandling
9

Kontroller terapeutens kvalifikationer til at sørge for din terapeut er blevet ordentligt uddannet til at behandle dig .
10

Stol på dine instinkter. Spørg om referencer, hvis du føler, at terapeuten ikke bliver ærlig med dig .
11

Check med familiemedlemmer at se, hvis de har haft succes fysisk terapi behandling i fortiden. Nogle af de bedste råd kommer fra de mennesker, du stoler på.
12

Besøg "American Physical Therapy Association" websted for flere oplysninger om valg af en fysioterapeut (se Resources nedenfor) .

Relaterede Sundhed Artikler