Sådan bruges Naturlig Progesteron for Prævention

Rådfør dig med din læge om den bedste metode for dig prævention . Der er en smule forvirring blandt kvinder over ved hjælp af naturlige progesteron for prævention og bruge det til at hjælpe med undfangelse. Som en fødsel kontrol metode , virker det , omend ikke med samme succes rate som p-piller. Der er ingen undersøgelse for at bevise specifikt, hvordan godt over-the- counter cremer arbejde ; men det er veldokumenteret, at progesteron kan bringe på en kvindes periode . Faktisk er det ofte er ordineret af læger til dette formål.
2

Beslut , hvilken form for naturligt progesteron til at bruge og købe det. Den ene type er tilgængelig i håndkøb, og den anden er kun tilgængelig med en recept . Naturlig progesteron er fremstillet af enten sojabønner eller mexicanske vilde yams ( Dioscorea villosa ) . Det kaldes en " bioidentical hormon " produkt , fordi det har en molekylær struktur som vores naturlige hormoner. Mikroniseret progesteron USP er den mest effektive form ; men det er kun tilgængelig med en recept . Naturlige progesteron cremer sælges i håndkøb. Begge former indeholde bioidentical progesteron, men det mikroniserede version er mere potent.
3

Påfør naturlig progesteron creme under follikulært og luteal faser af menstruationscyklus . Påfør en dosis på et område, hvor du har tynd hud , såsom hals, indvendige arme og ben , håndled , mave, bryst , hænder , bryst og endda fødder, indtil det er godt absorberet. I dag er der en række kommercielt tilgængelige progesteron cremer . En creme med 1,7% af progesteron giver 20 mg progesteron per ansøgning. Det er bedst at bruge en afmålt pumpe til at få præcis 20 mg . To gange om dagen applikationer er bedst, morgen og aften. Drej det område af huden du anvender det til , så en hjemmeside er ikke overmættet . For eksempel, i morgen kan gælde en dosis på venstre håndled . Om natten, anvende en dosis på halsen , og så videre.
4

Supplere denne naturlige præventionsform med andre metoder til at opnå en højere succesrate. Disse kan omfatte kondomer, en membran , sæddræbende skum eller gelé, og holde styr på din cyklus , så du afholde sig fra sex under din peak frugtbarhed fase.
Hoteltilbud