Sådan bruges Fennikel for kvinders sundhed

Tilsæt vand , dække og bringe det i kog . Lad stejl , dækket , i 10 til 15 minutter.
3

Strain ind i en opvarmet krus . Drik 3 kopper fennikel te om dagen.

Brug Ristede fennikelfrø for kvinders sundhed
4

Place halv kop fennikelfrø i en tung, ungreased stegepande. Sæt gryden over medium varme .
5

let toast frøene , indtil de er duftende og en nuance mørkere , omkring to minutter . Sørg for at holde omrøring, indtil de er færdig .
6

Tag gryden fra varmen og lad frøene afkøle . Opbevares tørt krydderi krukke .
7.

Chew en teskefuld af dine ristede fennikelfrø som en snack . Drys dem på dine salater og korn, tilføje dem til dine marinader og saucer eller bage dem i din cookies , brød og kiks. Brug ristet fennikelfrø i din svinekød og fisk opskrifter .
Brug Kandiseret Fennikel for kvinders sundhed
8

Kombiner ristet fennikel og græskarkerner og afsat. Hoteltilbud KAYAK 9

Placer vand, smør og sukker i en tung gryde. Sæt gryden over svag varme og rør ingredienserne , indtil sukkeret er opløst .
10

Øg varmen og lad det simre i 2 minutter. Væsken bliver sirupsagtig .
11

Fjern fra varmen og rør i jorden fennikel og bagepulver . Tilsæt ristet fennikel og græskarkerner , og rør hurtigt at belægge dem med sirup.
12

Hæld blandingen i en bagepapir. Lad kandiseret fennikelfrø køle helt af og gemme dem i en tæt dækket beholder.
Hoteltilbud