Natural Retsmidler for Earache & Ondt i halsen

Alle har lidt af ondt i halsen eller en ørepine . Disse to ofte optræder sammen , og det bliver smertefuldt , fordi din hals føles som om det er i brand , bliver det svært at sluge , og dine ører føle, at de dukker . Du ønsker hurtig lindring , så du kan hvile behageligt . Tjek din kabinetter og dit køleskab for nogle naturlige midler til at hjælpe dig med at føle sig bedre . Hvidløg

Hvidløg kan være en god antiseptisk og har antivirale og svampedræbende tendenser, som hjælper med at kurere både ondt i halsen og earaches . For en ondt i halsen, anbefales det at forbruge omkring to fed værd af hvidløg ; du kan hakke det ind i din livret eller suppe , eller kombinere det ind i en foretrukken drink. For en ørepine , anbefales det at kombinere et halvt fed hvidløg med sesamolie til at brygge en opvarmet blanding. Brug denne blanding ved at dryppe lidt i hver af dine ører og lade det nøjes med 10 minutter pr øre . Dette skulle give en vis lettelse inden for et par dage .
Massage

Både ondt i halsen og earaches kan drage fordel af en form for massage. For en halsbetændelse , kan du ønsker at kombinere nogle essentielle olier , ligesom timian eller sandeltræ, 1 spsk. af olivenolie. Massér ydersiden af din hals med denne blanding , så dækker din hals med et tørklæde til at holde olie i. For en ørepine , fugte et håndklæde med varmt vand og pak det omkring dit hoved til at levere fugtig varme til dine ører og nogle komfort og relief.

varme væsker

Drik varmt vand eller te med honning og citron i det at lindre ondt i halsen . Denne kombination hjælper med at reducere irritation og hals kildre .
Gargles

Gurgle kan fremskynde processen med healing dit ondt i halsen . Du kan prøve flere varianter , alt efter hvilken en der fungerer bedst for dig. Hvis du kan tåle krydderi , cayennepeber gurgle fungerer fantastisk, fordi det sløver smerte og har antivirale tendenser. Tilsæt 5 streger af cayennepeber til 1 kop varmt vand og gurgle hver 15 minutter. Men hvis det ikke er din type , er der også den sure gurgle , som bruger 2 tsk. af æble cider eddike og 1 kop varmt vand, og ofte giver hurtig lindring. Standarden salt gurgle bruger 1 tsk. havsalt og 1 kop varmt vand ; dette hjælper til at lette betændelse .
Ginger

Ingefær kan levere fremragende smertelindring. Sommetider distribuere nogle saft fra ingefær i hvert øre , vil hjælpe med at lette smerten. Drikker ingefær te vil også mindske smerten af en halsbetændelse.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler