Urtete der bekæmper Cold

Mens der ikke er nogen reel kur mod almindelig forkølelse , kan nogle urtete bidrage til at afhjælpe nogle af de symptomer ofte forbundet med forkølelse såsom nysen, kløende og rindende øjne , fyldte op næse , ondt i halsen og hoste . Naturlægemidler virker ved at kæmpe off infektion sammen med at fremme et stærkt immunforsvar . Urtete er en god måde at styrke dit immunforsvar og lette nogle af de ubehagelige symptomer fælles for forkølelse. For vedvarende forkølelsessymptomer , se din læge . Sage Tea

Sage indeholder antiseptiske og astringerende egenskaber i henhold til Cascade Anderson Geller , en urte pædagog og høring urte praktiserende læge i bogen, "The Doctor bog af plantestoffer hjem retsmidler . " Det hjælper til at bekæmpe infektioner , mens tørring op problemer såsom post nasal drop . For at lette symptomerne på en kold, drikke 1/2 kop salvie te to gange om dagen mellem måltiderne . Stejl 1 tsk. tørret lægemiddel salvie i 1/2 kop kogende vand , stamme og drikke langsomt .
Yarrow, Ældre, pebermynte og Catnip

Yarrow, hyld og pebermynte er en klassiske urtete kombination anvendes til behandling af forkølelse. Tilsætningen af katteurt tilføjer en decongestant komponent. Drik 3 til 4 kopper denne te blanding dagligt. Alle disse urter stimulerer immunsystemet ved at øge kroppens temperatur . Det er kroppens naturlige forsvarsmekanisme, der bekæmper bakterier og vira. Det gør din krop miljø mindre gæstfrie for bakterier , fordi de har sværere ved at vokse og multiplicere ved høje temperaturer. Kombiner lige dele hyld og røllike blomster og pebermynte og katteurt blade. Brug tørret form . Lav te ved udblødning 1 tsk. af blandingen i 8 ounce kogende vand. Strain og drikke.
Green Tea

Drik 1 kop grøn te om dagen i løbet af varigheden af din kulde. Grøn te har stærke anti-inflammatoriske egenskaber, der hjælper til at berolige produktionen af slim. Kig efter grøn te i færdiglavede te poser i de fleste helsekost butikker . For at gøre en medicinsk te , stejle teposen i mindst ti minutter. Strain og drikke.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler