Urter til Dehydrering

Dehydrering opstår, når den menneskelige krop har mistet væsker på grund af sport, varme , anstrengende aktivitet eller ernæringsmæssige forsømmelse. Udskiftning af væsker ved at drikke vand er den hurtigste måde at genopbygge kroppen af ​​de krævede væsker. Der er ingen anden kur mod dehydrering end væske forbrug , men der er mange urter, der kan reducere symptomer på dehydrering , såsom at reducere feber og kropstemperatur. Kinesisk kalot

kinesisk kalot , Scutellaria baicalensis , er en traditionel kinesisk lægeurt , der hjælper udvide blodkarrene på overfladen af huden. Ved at dilatere disse blodkar , kroppen skaffer sig af overskydende varme og reducerer kroppens temperatur, derfor kurere sig af bivirkning af dehydrering. Kinesisk kalot er ikke foreslået for kvinder, der kan være gravid eller ammer .
Hyldeblomst

Hyldeblomst , Sambucusnigra , er en blomst, der hjælper med at reducere feber , og derved reducere symptomer på dehydrering. Hyldeblomst vand blev brugt i grænseområder tider for clearing fregner , reducere solskoldning , medvirken i bronkierne lidelser , samt fremme sved , som afkøler kroppen . Hyldeblomst bør ikke anvendes af kvinder, der kan være gravid eller ammende .
Willow Bark

Willow bark , herunder sort pil bark , hvid pilebark og hængepil bark , har været anvendt i medicin siden oldtiden. Det er almindeligt anvendt til at reducere smerte og inflammation , men anvendes også til at reducere feber og hovedpine forbundet med dehydrering. På grund af sin blodfortyndende effekt , folk der er allergiske over for aspirin , børn under 16 og kvinder, der kan være gravid eller ammende bør undgå birkebark .
Yarrow

Yarrow, Achillea millefoium , er et nyttigt middel til at reducere feber og kropsvarme forbundet med dehydrering. Når en urt, der var dedikeret til brug i mystiske besværgelser , er røllike nu almindeligt anvendt som en te i tilfælde af blokeret sved eller hedeslag . På grund af sin blodfortyndende påvirke bør røllike ikke bruges af nogen tager blodfortyndende medicin , kvinder , der kan være gravid, ammer eller inden for to uger før en større operation .

Relaterede Sundhed Artikler