Sådan Tør Moringa blade til te

Moringa blade kommer fra Moringa træet, som er hjemmehørende i Indien og er blevet udråbt til sine helbredende fordele for tusinder af år. Også kendt som peberrod træ , blade fra træet smag ligesom peberrod , krydderi bruges i mange opskrifter. Moringaleaves bidrage til at styrke immunsystemet, indeholder aminosyrer og har høje niveauer af både vitamin A og C. Tørring bladene fra træet gør lægemidler retsmidler for sådanne tilstande som forhøjet kolesteroltal og hjertesygdomme. De tørre blade også bruges til at lave te. Ting du skal
Moringa blade
Pot
Paper håndklæde eller en klud
Si myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Fjern stilkene fra alle Moringa blade.
2

Skyl bladene med koldt , rindende vand under en vandhane .
3

Placer de våde blade på et stykke køkkenrulle eller en ren klud .
4

Bring en gryde vand i kog på komfuret til Blancher bladene.
5.

Placer bladene i kogende vand i en to til tre sekunder, og derefter fjerne dem med en si .
6

Placer bladene på en ren klud eller papirserviet. Spred bladene ud enkeltvis i ét lag på håndklæde eller en klud .
7.

Lad Moringa blade i et mørkt og tørt sted at tørre. Det tager omkring en uge at lufttørre Moringa blade helt.
8

Tag de tørre blade , og smuldre dem i dine hænder. Bladene kan gøres til te ved lagt i blød dem i kogende vand og derefter belaste bladene , så kun væsken tilbage.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler