Sådan Forbered Marshmallow Root Te

Marshmallow rod er en urt med takkede blade , der huser små, dunkle blå blomster . Grundtonen er den oftest anvendte del af urt. Marshmallow rod er en meget gammel middel mod ondt i halsen , bryst forkølelse, mild forstoppelse og oprevet maver . Det er også anti-inflammatorisk, som oftest anvendes til behandling af hævede membraner i svælget og munden. Det er også bruges til at stimulere mælkeproduktionen hos nybagte mødre . Selvom skumfidus rod kan tages som en kapsel eller sirup , te er den mest blide og trøstende måde at tage denne urt. Ting du skal
Marshmallow rod
Cheesecloth
Saks
Te kedel
Water
Knife
Krus
Spoon
Sødestof
Show flere Instruktioner
1

Hak en spiseskefuld frisk skumfidus rod . Brug blade, rødder eller blomster, eller en kombination af alle tre, som alle har de samme gavnlige virkninger. Du kan også bruge tørret skumfidus rod eller skumfidus rod pulver . Brug en spiseskefuld af en af disse, også .
2

Skær en fire -tommer kvadrat af ostelærred . Hæld forberedt marshmallow i midten af stof og binde hjørner sammen til en lille pakke. Bring omkring 10 ounces vand til en byld.
3

Fjern te kedel fra varmen og tilsæt urten bundt. Lad det stejle for otte til 10 minutter. For en stærkere te , tilsæt urt bundtet til te kedel før kogning og kog urter langs med vandet i omkring et minut, før byggen .
4

Fyld en otte -ounce krus med skumfidus rod te og søde som ønsket. Honning er en god mulighed for ondt i halsen . Denne te er mild nok, at det ikke kan have brug for sødemiddel . Må ikke tilføje mælk, især hvis du bruger det til at behandle betændte slimhinder, forkølelse eller oprevet maver .
5

Tag skumfidus rod te på denne måde to til tre gange om dagen for en voksen. Gør det frisk hver gang , forbereder urt bundter før tid for bekvemmelighed. At behandle et barn med skumfidus rod, konsultere din børnelæge for sikkerhedsspørgsmål og dosering .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler