| | Sundhed og Sygdom | alternativ medicin | Urter Alternativ Medicin |

Oplysninger om fiskeoliekapsler

Fiskeolie kapsler er en bekvem måde at få nok omega- 3 fedtsyrer i din kost. Hvis du ikke spiser nok fisk, kan fiskeoliekapsler hjælpe med at sikre , at du ikke går glip af nogle af de vigtigste fordele fisk kan tilbyde. Omega -3 fedtsyrer

Fiskeolie kapsler er en glimrende kilde til omega- 3 fedtsyrer. Omega -3 fedtsyrer er essentielle for menneskers sundhed, men vores krop ikke kan producere dem naturligt. Vi må få vores omega -3 fedtsyrer fra fødevarer og fisk er den rigeste kilde til disse syrer . Den fælles amerikanske kost kan indeholde 14.-25 gange mere af usunde fedtsyrer end raske omega- 3 fedtsyrer.

Relaterede Sundhed Artikler