Nikotin stedfortrædere

Alle kender risikoen ved rygning , men for mange, at holde op er en skræmmende opgave . Heldigvis er der nikotinsubstitution produkter til at hjælpe rygerne bremse symptomerne på nikotin tilbagetrækning , som kan være både smertefuld og skærpende. De fleste produkter anslår det tager tre til seks måneder for at være fri for både cigaretter og nikotinsubstitution . Disse udskiftning produkter , enten i håndkøb eller recept, kan være dyrt, men de økonomiske fordele på lang sigt er massiv. Vær sikker på at konsultere en læge , før du begynder nikotinplastre . Nikotin Gum

En populær over-the -counter nikotinplastre , GUM frigiver nikotin, som optages af slimhinderne i munden . Hvis du vil bruge tyggegummi , tygge langsomt, indtil en snurre mærkes , så flytte tyggegummi mellem kind og tandkød linje. Når snurre er borte , tygge et par gange for at få det tilbage , derefter gentage processen . Må ikke tygge kontinuerligt, og ikke sluge ; nikotin kan ikke komme ind i blodbanen fra mavesækken . Må ikke drikke mens tygge tyggegummi af samme grund ; nikotin vil blive skyllet ind i maven. Tyggegummiet smager ikke som almindeligt tyggegummi - det har en pebret smag . Det anbefales, at brugerne tygge 10-15 stykker om dagen, selv om op til 30 er tilladt.
Nikotin Patch

nikotin plaster , som også er i håndkøb holder nikotin på et relativt konstant niveau hele dagen. Dette adskiller sig fra andre metoder , der frigiver nikotin i bursts for at tilfredsstille trangen straks. Hver dag , placeres en patch på et rent stykke hårløs hud. Mild kløe eller brænding er normalt og bør aftage inden for en time . Hvis ikke, skal du fjerne plasteret. Personer på visse receptpligtig medicin , eller lider af visse sundhedsmæssige betingelser, herunder hjerte-kar- sygdom , bør ikke bruge plasteret. Ændre placeringen af plasteret dagligt for at undgå hud ubehag . Fordi rygere ikke er vant til at have en konstant tilførsel af nikotin i deres systemer , kan plasteret forårsage søvn forstyrrelser .
Nikotininhalator

nikotin-inhalator , også kaldet " puffer ", er et receptpligtigt nikotinplastre . Inhalatoren leverer nikotin ind i bagsiden af munden, som giver brugerne den samme back- of-the- hals sensation rygning gør. Det opfylder også den hånd-til- mund tvang udbredt blandt rygere. Firs pust på inhalatoren er lig med nikotin leveres af en cigaret. Det anbefales, at brugerne går gennem 6-16 patroner en dag i løbet af de første tre måneder , og derefter aftage brug i de kommende 6-12 uger. Inhalatoren bør ikke anvendes i mere end 6 måneder.
Nikotin næsespray

anden receptpligtig udskiftning medicin , denne spray leverer nikotin i næsen på en måde, der svarer til dekongestant sprays . Dette system giver kroppen en nikotin briste hurtigere end andre udskiftning produkter , men næse og hals irritation er fælles. Denne irritation bør falme eller blive tolerabel efter en uges brug . Næsespray skal bruges en gang eller to gange i timen , med et maksimum på fem doser i timen eller 40 om dagen. Afhængighed er større med næsespray , end med tyggegummi , plaster eller inhalator.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler