Naturmedicin til Stop Snorken

Snorken kan være forårsaget af mange forskellige faktorer , men der er forskellige naturlægemidler , der kan hjælpe med den betingelse. Urter har længe været brugt til at støtte med forskellige lidelser , og snorken er ingen undtagelse. En fordel ved at bruge urter til snorken er, at de kan være meget billigere end over-the -counter eller receptpligtig medicin. Før du bruger nogen urter , skal du sørge for at evaluere de andre medikamenter du kan tage som nogle urter kan ændre deres effektivitet. Hvilke urter kan hjælpe Stop Snorken
p Hvis du er overbelastet af allergi eller en forkølelse , kan du først prøve at bruge en vaporizer eller luftfugter i lokalet, når du går på vågeblus . Tilføjelse eukalyptus eller pebermynte dråber i forstøveren eller befugteren vil yderligere støtte i åbningen af luftvejene , mens du sover for at afhjælpe snorken . Et andet trick er at holde en flaske merian olie åbent i rummet. Du bør ikke anvende denne direkte til din hud, men i stedet holde krukken åben ved din seng natten over. For de bedste resultater , skal du lade krukke åben i mindst en time før du på vej under dynen .

Honning og ingefær er også en god kombination sammen for at hjælpe dig stoppe snorken. Drikke en ingefær -baserede te med honning lige før sengetid , vil hjælpe pels din hals , og også hjælpe fungere som en decongestant .

Urte anti - Snorken piller og næsespray

Naturlægemidler anti- snorken piller er sammensat af naturlige enzymer og urter, der har til formål at reducere nasal overbelastning . Der er forskellige urte piller på markedet i dag , hvoraf mange indeholder en kombination af Echinacea , Bukkehorn og andre urter , samt en blanding af enzymer til at hjælpe med at åbne dine luftveje. Ved at åbne op dine luftveje , du hjælpe med at fjerne snorken - der primært stammede fra din næsehulen. Typisk vil tage en pille halv time før sengetid afhjælpe snorken løbet af natten, men for yderligere at støtte den proces, ved hjælp af en nasal strimmel over broen af næsen vil hjælpe med at holde næsehulen klar og åben.

næsespray indeholder ofte lignende ingredienser til snorken piller , og er rettet mod at holde din næsehulen klar hele natten. Ud over næsespray , kan nogle sprays påføres direkte under tungen . Anvende dem under tungen vil hjælpe din krop absorbere urter hurtigere og vil have samme effektivitet som gælder direkte til næsen .
Hvornår skal søge anden behandling

Urter er en fantastisk måde at lindre mange almindelige lidelser , men hvis du lider af søvnapnø ( når du stopper med at trække vejret i din søvn , sammen med svær snorken ) bør du søge øjeblikkelig behandling med en læge. Mens nogle af disse urter kan arbejde for nogle mennesker , alle er forskellige, og alle reagerer forskelligt på forskellige urter . Hvis du finder , at ingen af disse behandlinger virker, kan du ønsker at konsultere en herbalist at diskutere forskellige plantestoffer muligheder eller en læge.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler