Naturlægemidler eller andre behandlinger for Heart Palpatations

Hjertebanken er kendetegnet ved hjerteslag i en hurtig eller unormal måde. Det kan være et almindeligt symptom på hjerteproblemer, skader fra tidligere hjerteanfald, overforbrug af stimulanser eller nervøsitet og stress. Sommetider nerve-og adrenal systemer, som er svage eller kompromitterede erfaring hjertebanken . Til behandling af hjertebanken , er der flere nemme ting at gøre og nogle ting at undgå. Foods og narkotika at undgå

For at behandle hjertebanken tage et nærmere kig på alle fødevarer og medicin , du spiser eller brug. Eliminer stimulanser som kaffe , cola, te og reducere din brug af bronchiale inhalatorer . Bronkial inhalatorer er kendt for at øge hjerte satser . Sukker indtagelse bør også nedsættes , da overskydende forbrug af sukker kan forårsage forværring til hjertet og forårsage hjertebanken. Simple sukkerarter som dem , der er indeholdt i cookies , kager , is, frugtsaft og andre fødevarer bør ramt fra kosten. Honning og ahornsirup bør også fjernes fra kosten .

Urter og Foods

Drik økologisk druesaft til at reducere hjertebanken forbundet med hedeture og nattesved . Også bare spise druer af sig selv at nyde deres mineralrige ernæring.

Tag en tinktur af 25 dråber sort haw rod bark , der leverer phytosteroler , til at hjælpe med hjertebanken . Du kan også gøre en infusion te med sort haw rod bark og drikker for at lindre symptomerne. Dette fungerer som en antispasmodic at slappe hjertemusklen.

Drik baldrian rod te at berolige en racing hjerte . Det er let tilgængelige på din helsekostforretning . Ligeledes drikke ingefær te for den samme virkning .
Vitaminer og kosttilskud

Tag E-vitamin på 200 til 1200 IU daglige at lindre hjertebanken . Vitamin E er kendt for at nedsætte risikoen for hjerteanfald med 36 procent i kvinder, der er i overgangsalderen og postmenopausale. Du må ikke tage vitamin E , hvis du har diabetes, forhøjet blodtryk eller tager blodfortyndende medicin .

Tag magnesium og kalcium for at hjælpe med at forhindre hjertebanken . Tag mellem måltiderne for at undgå maveproblemer .

Drik masser af vand for at lindre hjertebanken . Blive dehydreret tilføjer stress til kroppen. Sørg for at drikke mindst seks til otte glas om dagen . Vand vil også lette hedeture , hvis du er i overgangsalderen.

Kontakt din læge , hvis du er bekymret for dine hjertebanken . Hjertebanken kan være et tegn på en mere alvorlig tilstand .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler