Herbal Alternativ til Raising HDL

HDL, eller high density lipoprotein , der almindeligvis omtales som gode kolesterol , og det er afgørende at beskytte mod hjertesygdomme . Ifølge American Heart Association , er op til en tredjedel af kolesterol i blodet transporteres via HDL, som overfører kolesterol fra arteriel område tilbage til leveren. Cholesterolet derefter videre til andre dele af kroppen. Da HDL er så vigtigt for dit velvære , er det vigtigt at øge dit HDL -niveau , og det kan opnås ved hjælp af naturlægemidler. Asiat ginseng

asiatiske ginseng er meget brugt af forskellige kulturer til en lang række sygdomme. Det var historisk set som en kur mod næsten alt på grund af sine fysiske egenskaber , såsom skud ligner arme og ben. Det er en succes i behandling sygdomme på grund af ingredienser som adaptogener , hvilket er et stof, der styrker og normaliserer kroppens funktioner . Denne ingrediens er effektiv i behandling af stress samt øge HDL.
Artiskok Leaf

Artiskok blad betragtes en levedygtig middel til at øge din HDL niveauer . Det er let tilgængelige på din lokale helsekost butik samt andre detailhandlere . Ifølge University of Maryland hjemmeside, forsøg, der gennemføres viste kortsigtede resultater i at hæve HDL med minimale bivirkninger . Yderligere undersøgelser er nødvendige for at fastslå den samlede effektivitet .
Hvidløg

Brugt som fødevareingrediens samt medicin, hvidløg har en lang tradition for at behandle medicinske tilstande går tilbage til opbygningen af de egyptiske pyramider . Det blev anvendt til at behandle koldbrand samt andre sygdomme. Hvidløg er almindeligt anvendt som et middel til at inhibere hjertesygdomme. Den er rig på antioxidanter , et væsentligt element til at udslette frie radikaler , der skader cellemembraner. Disse frie radikaler produceres naturligt , men miljømæssige faktorer , såsom luftforurening øge de skadelige partikler. Ifølge University of Maryland hjemmeside, blev forsøg udført ved hjælp af alderen hvidløg ekstrakt , og undersøgelserne konkluderede hvidløg var effektiv til at øge HDL.
Tip

Vægttab, motion samt mad modifikationer kan øge din HDL niveauer . Hvis du er ryger , vil holde op også hæve din HDL -niveau.

Advarsel Adskillige

Urter bruges bredt med en rig historie til behandling af sygdomme , men i nogle tilfælde urte retsmidler kan give bivirkninger , hvis de kombineres med andre produkter . Udvis forsigtighed og bruge med vejledning fra en kvalificeret botanisk medicinske udbyder .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler