| | Sundhed og Sygdom | alternativ medicin | Urter Alternativ Medicin |

Cure for et perifert ødem

Mens der er ingen endelige kur for perifere ødemer , er der en række hjem retsmidler og urter, der har vist sig gode til at reducere ben , ankel og fod hævelse. Behandling
Elevate benene over hoftehøjde .

letteste og mest succesfulde behandling er elevation og motion. Hvis du er bundet til et skrivebord hele dagen , stå op hver time og gå rundt for at stimulere cirkulationen i benene. Når du slapper af derhjemme, sætte fødderne op , fortrinsvis over hoftehøjde for de bedste resultater . Bær støttestrømper . Vigtigst , så prøv at skære ned på salt , for meget af det i kosten forværrer hævelsen .

Retsmidler

Relaterede Sundhed Artikler