Bivirkninger af Acai Berry Produkter

Acai er en sundhedsfremmende plante hjemmehørende i Brasilien , og dens bær er for nylig blevet kendt for deres ernæringsmæssige værdi. De indeholder antioxidanter, essentielle fedtsyrer, vitamin B1 , vitamin C, vitamin A , calcium, jern og aminosyrer. Efterhånden som flere og flere mennesker begynder at bruge acai produkter , bliver det vigtigt at kende sikkerheden af deres brug, da nogle kan opleve negative bivirkninger fra at tage dem . Allergier

Acai produkter kan komme i kontakt med luftbårne pollen før bærrene er plukket. Mennesker med allergi over for pollen , såsom ambrosia , birk eller æble , og dem, der lider af astma , bør behandle acai produkter med forsigtighed. Ifølge Mayo Clinic, reaktion på pollen findes på fødevarer, såsom bær , kan give symptomer såsom snurren i munden , hævelse af halsen eller anafylaksi. Hvis du oplever nogen af disse symptomer , skal du stoppe brugen af produktet og søge lægehjælp omgående.

Stimulation

Acai bær indeholder en stimulans kaldet theobromin --- en bitter plante kemikalie , der kan forårsage søvnløshed, øget hjertefrekvens og hovedpine i nogle mennesker. Theobromin har en lignende kemisk struktur til koffein , selvom det er meget svagere , og findes også i kola nødder , kakao og te. Dette kemikalie kan være ansvarlig for nogle af de rapporterede fordele af acai bær på nervesystemet . Mennesker, der lider af hjerte-kar -sygdomme, søvnløshed eller hovedpine skal bruge acai med forsigtighed.
Kemiske Fyldstoffer

Nogle acai produkter kan indeholde fyldstoffer at forstærke de annoncerede effekter af acai bær , eller for at reducere prisen på produktet . Forbrugerne bør læse etiketter omhyggeligt , og at behandle acai produkter købt online med stor forsigtighed. Nogle fyldstoffer , der anvendes i kommercielle acai produkter kan indeholde C-vitamin , koffein og over-the -counter medicin . I 2009 " The Independent " udgivet en advarsel fra Health Canada om acai produkter , som flere mærker blev fundet indhold af lægemidlet Viagra.
Fordøjelsesubehag

Nogle mennesker oplever fordøjelsesubehag fra brugen af acai produkter , da disse bær kan inhibere produktionen af fordøjelsesenzymer i kroppen. Ifølge forsker Carina Araújo og kolleger , hvis undersøgelse blev offentliggjort i tidsskriftet "Food Chemistry " i 2004 blev acai bær fundet at have en betydelig indvirkning på kroppens produktion af amylase , et enzym , der er nødvendig for nedbrydning af sukker , stivelse og fibre. Mens flere kliniske undersøgelser er påkrævet, kan mennesker, der indtager store mængder af acai bær mærke flatulens, oppustethed og sløj.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler