Alternative Eksem Behandlinger

Eksem er et begreb, der anvendes til at beskrive en række betingelser , som forårsager betændelse i huden . Selv om det kan forekomme i forskellige former , er eksem typisk kendetegnet ved røde , tørre pletter på huden, der klør , flake og ofte ondt. Hvis du leder efter alternativer til traditionelle eksem behandlinger , kan du overveje et par af de muligheder , der kan tilbyde naturlige relief. Forkæl Eksem gennem kosten

Komplikationer af eksem kan være tegn på dårlig ernæring, en ophobning af toksicitet i kroppen , eller følsomheder skyldes genetiske makeup. Den gode nyhed er, at mens du ikke kan styre dine gener kan du kontrollere , hvad du spiser . Ændring af din kost kan have en betydelig indvirkning på behandling af eksem . Anbefalede fødevarer omfatter brune ris, hirse , frisk frugt, grøntsager og laks. Det anbefales også at tage fiber kosttilskud dagligt, såsom jorden hørfrø eller loppefrøskaller , for at holde kolon rene. Disse kan nemt tilføjes til en naturlig frugt smoothie for at gøre dem mere spiselig .

En person med eksem bør undgå alle fødevarer, der indeholder gluten i mindst en måned til at afgøre, om en gluten allergi bidrager til dine udslæt. Gluten er ofte en vigtig faktor i eksem og andre hudsygdomme . Alle mejeriprodukter skal også fjernes. Endelig overveje, om andre fødevareallergi kan være involveret . Almindelige allergener (foruden gluten og mejeriprodukter ) er æg , fisk , soja, fisk og nødder. Samtidig fjerne sådanne fælles fødevarer som gluten og mejeriprodukter kan være en skræmmende opgave , er de ofte et første skridt i den linje i forsvaret i behandling af eksem . Phyllis Balch , C.N.C. og forfatter til " Prescription for Nutritional Healing ," siger " Følsomhed overfor gluten er udbredt, selv om det ofte er ukendt . Forskning har vist, at mennesker , der lider af stort set alle hudlidelser gøre bedre, hvis de fjerner fødevarer, der indeholder gluten og alle mejeriprodukter fra kost . "

Relaterede Sundhed Artikler