Hvordan til at forebygge ulykker og Skader

Ulykker i hjemmet tegner sig for omkring en tredjedel af alle skader i USA , ifølge Safety Council Home. Hjem ulykker er den næsthyppigste årsag til utilsigtede dødsfald. Sporting skader tegner sig for et stort antal skader og er ofte forårsaget af en mangel på sikkerhedsudstyr eller bekymring. Hvorvidt arbejdet omkring huset eller deltage i en eftermiddag for sport, tage visse forholdsregler for at undgå ulykker og skader . Instruktioner
forebygge ulykker og personskader i hjemmet
1

Bær altid det rette sikkerhedsudstyr , når du arbejder omkring huset og gården , og følg eventuelle retninger , når de opererer husstand maskineri. Put væk værktøj og maskiner helt at undgå ulykker.
2

Put væk nogen form for rengøring kemikalier, farlige materialer, og medicin, der kan være skadelige for børn eller kæledyr. Placer de farlige stoffer i et aflåst skab .
3

Sørg for at alle husholdningsapparater, såsom varmeapparater, vaskemaskiner og tørretumblere, og komfurer , fungerer korrekt og er blevet sikkerhedstestet at undgå brand og elektrisk stød skader.
4

Installer røgalarmer i hvert værelse og gangarealer og teste dem regelmæssigt. Sørg for at låse på vinduer og døre let kan åbnes inde fra huset, så at undslippe en brand kan være hurtig.
5

Hold poolområder låst og se børn meget omhyggeligt omkring ethvert vand, herunder puljer , badekar, toiletter og spande fyldt med vand. Sørg for, at børn ikke er mere end et våben afstand, mens omkring vand .
Forebygge ulykker og personskader i Leisure
6

Bær passende beskyttelsesudstyr såsom hjelme , eye beskyttelse, albue , håndled og benbeskyttere, munden vagter og fodtøj , når du dyrker sport , især på højt kontakt sport . Sørg for at det udstyr, der passer ordentligt, fordi udstyr, der ikke passer ordentligt , er en væsentlig årsag til skader.
7.

Bær altid det rigtige hjelm til din sport eller aktivitet. Sørg for, at hjelmen passer ordentligt og ikke vippe enten fremad eller tilbage på dit hoved.
8

Bær øjenbeskyttelse , såsom en face- maske, briller, eller receptpligtig polycarbonat briller. Vælg øjenværn der har puder over pande og næse og passer sikkert på dit ansigt.
9.

Varm op før du spiller sport eller deltager i sportslige aktiviteter . Ikke varmer op , kan forårsage muskel stamme og andre skader .
10

Tag dig tid til at helbrede efter skader. Må ikke begynde at spille eller deltage indtil skaden er fuldstændig helet som uhelede skader kan forværres ved anstrengelse .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler