Oplysninger om Håndvask

Håndvask er den primære måde at undgå bakterier og blive syge. Hænder ofte berøre overflader som dørhåndtag og bordplader , der har bakterier. Det er vigtigt at vide, hvornår man skal vaske dine hænder , hånd vask metoder , typen af sæbe til at bruge og hvad man skal undgå, når vask. Holde dine hænder desinficeret og væk fra bakterier og bakterier kan være forskellen mellem at holde sig sund og en tur til lægen kontor. Hvornår skal vaskes

Håndvask bør ske i løbet af dagen for at fjerne kim oprustning. Vask dine hænder , før de udarbejder fødevarer eller spise , behandling af sår eller give medicin , eller at indsætte eller fjerne kontaktlinser. Omvendt vaske hænder efter en bred vifte af aktiviteter er også vigtig. Vask dine hænder efter toiletbesøg , forbereder mad eller røre et dyr. . Vask dine hænder efter håndtering skrald eller røre en syg person
Sådan vasker

Håndvask bør indeholde to ting: vand og sæbe. Processen omfatter fugte dine hænder med rindende vand , anvendelse af sæbe , lathering godt og gnider hænderne energisk sammen i mindst 20 sekunder. Sæben kan være i pulverform , flydende form eller bar form . Efter at gnide dine hænder sammen , skyl dem ud med varmt vand, hvis den er tilgængelig . En luft tørretumbler eller automatisk engangs håndklæde dispenser giver dig mulighed for at undgå at bruge en beskidt håndklæde eller røre en maskine, der kan have bakterier. Efter vask dine hænder , kan du bruge en engangs håndklæde til at slukke for vandhanen og undgå bakterier.

Børn

Børn har brug for at holde sunde ved at vaske hænder ofte . Voksne bør vise børnene processen. For at holde dem interesseret , bør forældre eller voksne børn vaske deres hænder , mens du synger "Happy Birthday ", fortsætter med at vaske , indtil de har gennemført sang. Voksne kan også placere en påmindelse kort i øjenhøjde for børn. Hold et skridt skammel under vasken , så børnene kan nå vandhanen . Hvis en vask ikke er tilgængelig, skal børn bruge en alkohol - baseret sanitizer . Børn skal også lære at vaske deres hænder i en skole eller børnepasning indstilling til at undgå spredning bakterier.
Sæbe

Du kan bruge bar , pulver eller flydende sæbe til håndvask , men holder bar sæbe på en holder , at du rengør regelmæssigt. For at undgå sprukne hænder , bruge en mild sæbe med varmt vand. I stedet for at gnide dine hænder sammen , klappe dem sammen for at undgå irritation. Anvend hånd lotion bagefter at fugter huden ..

Ting at undgå

Når håndvask , undgå at bruge en fugtig klud , der kan sprede bakterier. Vask hænder under rindende vand og ikke i en stående pulje af vand . Brug ikke svampe , medmindre de er hvidvaskes regelmæssigt .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler