Hvordan til at give blod

Drik masser af vand dagen før du donere til at holde dit blodtryk op . Selvom du ikke bør spise lige før du give blod , er det ikke en god idé at donere blod på en fuldstændig tom mave enten.
2

Undgå drikke med koffein og spise fastfood , hvis du planlægger at donere blod senere på dagen . Spis fødevarer med højt i jern et par timer i forvejen , og drikker appelsinjuice til C -vitamin for at hjælpe med at øge jernoptagelsen .
3

Medbring en form for identifikation til blodbanken eller donation center , som du vil blive bedt om at oplyse dit navn, fødselsdato og CPR-nummer .
4

Vær sikker på at fortælle intervieweren , hvis du er allergisk over for jod , naturlig latex gummi eller tape. Også informere den pågældende person , hvis du er anæmiske, kører en feber , eller har rejst til Mexico eller andre områder i Caribien inden for det sidste år.
5

Når du er færdig med at give blod , fortæller en af de frivillige hvis du føler dig svag , svimmel eller kvalme , eller oplever smerter eller prikken ned din arm.
6

efter du har doneret blod , vil du blive bedt om at hvile i ca 15 minutter i en observation område hvor du vil blive tilbudt en let snack , før du forlader . Senere, hvis du fortsætter med at bløde ved nålestik hjemmeside efter fjernelse af bandage fra din arm , kan du kontakte en sundhedsperson .
Hoteltilbud