At leve med en skizofren mor

Uddan dig selv i den specifikke type af skizofreni din mor har . Generelt kan skizofreni negativt påvirke en persons sind og sociale færdigheder i betydelige måder. Paranoid skizofrene har en tendens til at tro, at nogle normale sociale situationer er designet til at få dem. For eksempel kan en stille samtale i et bibliotek ser ud til at en skizofren som om nogen planer om at fælde hende, før hun forlader bygningen . Ved at forstå , hvorfor din skizofrene mor opfører den måde, hun gør , kan dine svar og reaktioner positivt ændre sig.
2

Sørg din mor tager nogen medicin ordineret til hende på en regelmæssig tidsplan . Gør dette ved oprettelse af en aftalt rutine , der ikke forklejne din mor, men hjælper hende til at forstå vigtigheden af ​​at tage medicinen. Uddan dig selv om alle aspekter af medicinen , især de bivirkninger. Da der er ingen kendt kur mod skizofreni , er medicin designet til at hjælpe med at håndtere symptomerne.
3

Deltag i en støttegruppe for familiemedlemmer til skizofrene . Selv om støtte gruppe mødes online, kan det bidrage til at lindre stress ved at forbinde med folk, der er i lignende situationer. Du kan også få nogle spørgsmål besvaret eller lære nye coping teknikker , lindre spændinger derhjemme.
4

Tilskynde uafhængighed ved ikke at forsøge at gøre alt for din mor. Nogle skizofrene kan føler sig fanget i deres verden, føle sig som de ikke kan fungere ordentligt i den virkelige verden. Realistisk set , skizofrene har en hård tid holde beskæftigelsen. Men ved at hjælpe din mor udrette daglige opgaver på hendes egen , kan du lindre nogle af dine egne stress.
5

Find en hobby eller sikker afstresning afsætningsmulighed for dig selv . Du kan føle behov for konstant at tage sig af din skizofrene mor og sikre hendes sikkerhed , men du også fortjener at slappe af. Afslappende og genopladning kan holde dig fra at brænde ud , kan da tage sig af skizofrene familiemedlemmer til tider føles som et fuldtidsjob .
Hoteltilbud