Forskellen mellem en angst angreb og en Hot Flash
hedeture og angstanfald kan føle bemærkelsesværdigt ens , så ens, at du ikke kan være sikker på, hvis du har en varm flash eller en angst angreb . Mens hverken den ene er en behagelig oplevelse, det er en trøst at vide, hvad der foregår, når din krop bryder ud i en pludselig sved , udvikler en hurtig hjertebanken og måske endda svimmelhed . Der er nogle forskelle mellem de to , der vil hjælpe dig med at skelne mellem angst og hedeture og beslutte, hvordan man behandler hver. Alder En forskel mellem hedeture og angst angreb er tiderne , hvor de forekommer. Ifølge National Institute on Aging, overgangsalderen begynder typisk i løbet af en kvindes 40'erne eller 50s.The debut af angst angreb kan forekomme i alle aldre , med den tidlige voksenalder er en fælles tid for folk at opleve en første angstanfald . Hvis du er rødmen og sveden , og du ikke er i dit midten til slutningen af 40'erne , med sjældne undtagelser , er det sikkert at antage, at du har en angst angreb og ikke en varm flash.
Biologi
Angstanfald har oprindelse i en del af hjernen kaldet amygdala . Amygdala er hvor " kamp eller flugt " reaktion er opstaldet . En overaktiv amygdala kan modregne kamp eller flugt reaktion på upassende tidspunkter . Dette bevirker frigivelse af ephedrin, også kendt som adrenalin . Den adrenalin er, hvad der forårsager symptomer på angst .
Hot blinker er forårsaget når den del af din hjerne , der regulerer varmen afgiver falske signaler , som din krop har brug for at køle ned. Derfor, svedtendens og rødmen. Denne reaktion er udløst af de hormonelle svingninger , der finder sted i løbet af overgangsalderen .
Symptomer
Symptomer på en angst angreb, der sandsynligvis ikke er til stede under en overgangsalderen hot flash er en følelse af forestående fare , rysten , kvalme og hyperventilation . Lider af angst angreb kan også opleve en følelse af kvælning . Hvis disse symptomer er til stede sammen med sved og rødmen, er det sandsynligt, en angst angreb og ikke en varm flash.
Sekundær Angst
Nogle mennesker kan have en varm flash der bliver til en angst angreb . Grunden til dette er sekundær angst. Sekundær angst er at have " angst angst. " Hvad sker er, at personen føler sig foruroliget over de fornemmelser fra den varme flash. Denne frygt skaber yderligere kropslige fornemmelser, såsom kvalme, rysten eller hyperventilation . Nu person har en varm flash og en angst angreb på samme tid . Den måde at bekæmpe dette er at genkende symptomerne på en varm flash, indse, at de er uskadelige og vil passere inden for et par minutter. På denne måde vil frygt hedeture ikke udløse en angst angreb .
Behandling
Ifølge den nordamerikanske Menopause Society, systemisk østrogenbehandling er behandling af valg til stoppe hedeture , selv om det har vist sig at have sin egen sundhedsmæssige konsekvenser. En Medline Plus publikation påpeger, at østrogen terapi har vist sig at øge risikoen for slagtilfælde , kræft og hjertesygdomme. Hvis du har angstanfald , er det usandsynligt, at have nogen gavnlig effekt overhovedet østrogenbehandling . Behandling af angst angreb omfatter kognitiv adfærdsterapi , anti- angst medicin og antidepressiva.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler