Hvordan til at håndtere at blive holdt Gennem en Baker Act

Indse, at dette bliver gjort for din egen trivsel . Din familie ikke vil have dig til at skade dig selv og har gjort det hårde beslutning om at Baker Act dig . Forstå, at denne beslutning ikke kommer let, og de sandsynligvis føle forfærdeligt om det.
2

Prøv at slappe af. Kriseenheden kan holde dig ufrivilligt i op til 72 timer, så du kun behøver at være der i 3 dage ved mest. Panik vil kun gøre dig mere ophidset .
3

Sig sandheden når du bliver spurgt . Du bliver nødt til at gennemgå en psykiatrisk vurdering , mens du er der, og det bedste du kan gøre, er at være ærlig med terapeuten . Hvis de vurderer, at du ikke behøver at være der, skal de frigive dig . De er trænet til at opdage liggende så ikke forsøge at lyve for at komme ud af det.
4

Tal med din familie og venner. De kan hjælpe dig med at finde ud af ting. Mange mennesker er nødt til at ramme bunden , før de får hjælp, og oplever Baker lov kan være, at bunden for dig. Hvis du viser , at du gør fremskridt for at få behandling, kan lægerne vælge at frigøre dig tidligt.
5

Hjælp dig selv, når de frigiver dig . Gå om dit normale liv og fortsætte med at gå på arbejde og socialt samvær. Søger behandling i form af samtaleterapi eller medicin kan være meget gavnligt. Hvis du blev en fare for dig selv , mens du bruger narkotika, overveje at gå gennem en detox program, og ved hjælp af en støtteordning som Anonyme Alkoholikere.
Hoteltilbud