Kosttilskud & Aminosyrer til bipolar lidelse

Kosttilskud og aminosyre kosttilskud kan tages af mennesker med bipolar lidelse , så længe der ikke er nogen interaktioner. Disse kosttilskud kan hjælpe med at lette depression, mani og andre symptomer forbundet med sygdommen. Hvis du har planer om at tage kosttilskud , der er flere , der har vist sig at være effektive, men det er vigtigt , at du diskutere dette med din læge , før du tager dem. Aminosyre kosttilskud

to aminosyrer bruges til at hjælpe med at behandle bipolar lidelse , der begge har at gøre med neurotransmittere. En neurotransmitter i særdeleshed spiller en central rolle i humør stabilisering : dopamin. For lidt af denne neurotransmitter kan forårsage depression , mens et overskud kan forårsage mani eller psykose . Tyrosin er en aminosyre , der hjælper danner neurotransmittere , herunder dopamin. Den er tilgængelig i supplement form som L -tyrosin og bruges af dem med bipolar lidelse til at bekæmpe depression. Taurin , en anden aminosyre, hæmmer neurotransmittere , der forårsager den modsatte effekt af L- tyrosin. Det er hensigten at hjælpe med at bekæmpe den maniske fase af bipolar lidelse.
Vitamin og naturlægemidler kosttilskud

St. Johns Wort har vist sig at hjælpe i behandlingen af depression og angst . Det er et effektivt alternativ til antidepressiva i mild til moderat depression. På den advarende side, kan det udløse mani hos patienter med bipolar lidelse uden brug af en anden stemning stabiliserende supplement.

Ginko biloba har været anvendt i kinesisk medicin for sin evne til at hjælpe med hjernens funktion. Ginko bruges også til at hjælpe med hukommelse, hvilket er noget, som mennesker med bipolar lidelse har problemer med , især i manisk fase.

Omega- 3 fedtsyrer EPA og DHA bruges til at hjælpe med at fremme hjernens funktion. Omega -3 fedtsyrer har vist sig at hjælpe med at bekæmpe depression. Desuden er forsøg, der gennemføres for at bestemme, om omega- 3 fedtsyrer kan faktisk være nyttig som en stemning stabilisator for dem med bipolar lidelse.

Melatonin er et Neurohormonet , der er produceret for at hjælpe med at forberede dit sind til at sove . Regelmæssige sovende og vågne cyklusser er afgørende for dem med bipolar lidelse til at hjælpe med at stabilisere deres humør . Dette er en udfordring, som mange med bipolar lidelse har svært ved at sove . Melatonin er tilgængelig som et supplement til at hjælpe med søvnproblemer og problemer med at få til at sove .

Relaterede Sundhed Artikler