Motion Protokol for Acromioplasty

Kroniske skuldersmerter er ofte forårsaget af impingement syndrom, en klemt tilstand af rotator cuff senen. Denne betingelse er undertiden løses ved hvile og terapi, men det kan kræve kirurgisk indgreb hos nogle patienter. Åbent acromioplasty kirurgi bruges til at lindre subacromialis impingement , og kombineret med en ordentlig genopretning og motion regime , kan returnere patienten til en smerte -fri livsstil. Din læge vil ordinere et specifikt rehabiliteringsprogram baseret på dine behov . Øvelse Protokol 0 - Fire uger

I de første fire uger efter operationen , kliniske mål fokusere på , hvad aktive og passive vifte af bevægelse patienten kan tåle , samt smerte-fri sove. Du kan udføre normale daglige aktiviteter til skulderhøjde du kan tåle . Ice bruges til at styre hævelse og smerte . Light (passive ) bevægelser assisteret af en terapeut eller aktiv vifte af bevægelse udføres afhængig af din tolerance over for smerte. Øvelser generelt ansætte en trisse , pendul og tryllestav i planer om bevægelse , der kan tolereres . Nogle isometriske styrke kan også startes på dette tidspunkt. Du bliver nødt til at foretage ugentlige besøg for at måle din smerte og vifte af bevægelse.
Motion Protocol Fire 12 uger

Uge fire gennem 12 fokus på din evne til at udføre smertefri aktiv vifte af bevægelse og lys arbejdsaktiviteter. Du kan blive testet for bilateral styrke og vifte af bevægelse. Øvelser omfatter strækning i døråbninger for fleksion og eksterne rotationer for at opnå ende -range bevægelser. Is kan anvendes efter behov. Du kan begynde slanger øvelser i løbet af denne periode på 90 grader elevation foruden håndvægte på en bortførelse niveau på 90 grader. Hughston øvelser --- der indebærer en tabel og specificeret vifte af bevægelse øvelser for armene --- er indarbejdet for skulderblad stabilisering, hvis det kan tolereres. Korrekt elevation teknikker er fremhævet med henblik på at hjælpe skulderblad stabilisering. Isokinetics --- øvelser , der udfordrer muskler mod objekter, øget resistens --- er afskrækket af nogle læger i denne fase af healing
Motion Protocol Tre - . Seks måneder hoteltilbud

Kliniske mål på dette stadium af nyttiggørelse er for dig at opnå smerte-fri arbejde og sportslige aktiviteter , med håbet om at vende tilbage dig til din presurgery aktivitetsniveau. Bilateral vifte af bevægelse testes . Du kan være i stand til at bruge tungere vægte til motion i tillæg til at indarbejde vægt værelse øvelser såsom lateral frontal trækker , bænkpres, rækker og bicep og tricep øvelser. Styrkelse af arbejde på eller over 90 grader kan indbygges hvis du forbliver smerte-fri , mens de udfører det. Bag- hals øvelser, såsom flys , skulder presser og laterale trækker til ryggen, frarådes. Du vil blive udskrevet fra programmet, når du er i stand til at opnå normal styrke og genoptagelse af fuld smerte-fri aktivitet og vifte af bevægelse.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler