Sådan at se dine bedste uden kosmetisk kirurgi

Ønsker du at ændre dit udseende gennem kosmetisk kirurgi ? Er du på vagt om de risici, der er forbundet med kosmetisk kirurgi og ønsker at kende alternativerne ? Adskillige ikke-kirurgiske metoder og teknikker kan gøre underværker for dig. Her er hvordan du se dine bedste uden kosmetisk kirurgi. Instruktioner
For yngre kvinder
1

Undersøg dit ansigt grundigt. Beslut hvilke funktioner du ønsker at ændre.
2

Deltag en god skønhed klasse. Her vil du lære hvordan man kan skjule dine ansigtstræk fejl og forbedre de bedre. De vil lære dig de egnede frisurer og makeup tricks, der kan forbedre din prettiness .
3

Følg en streng hud -og hårpleje regime , så snart du begynder med menstruation. Brug solcreme og afslutte dagen med rengøring, toning og fugtgivende cremer. Vælg kjoler, der passer til din kropsform , hudfarve og ansigtstræk.
4

Gør åndedrætsøvelser samt yogastillinger. Dette vil forbedre blodcirkulationen i kroppen , inklusive ansigtet. Denne terapi vil forsinke forekomsten af rynker eller forvrænget linjer og vise skinne på dit ansigt.
5

Gå efter microdermabrasion, hvis det er nødvendigt . I denne behandling , er små krystaller sprængt på dit ansigt til at gøre din hud glat og livlig.
6

Gå efter en ansigtsmassage . Det vil tone op ansigtets muskler .
7.

Drik mindst 10 til 12 glas vand om dagen. Det kan hjælpe ordentlig fordøjelse og kan revivify din hud .
8

Læs bøger om hjem retsmidler til at forbedre din hud tekstur . Besøg en god boghandel i din by. Du kan også få nyttige oplysninger ved hjælp af Internet søgemaskiner. Skriv nøgleord som " skønhed tips ", " hudpleje " og " ansigts makeup. "
For midaldrende eller ældre kvinder
9

spise mad rig på vitaminer A og E. Fuldkorn , grønne bladgrøntsager, visse frugter , mælk og mælkeprodukter , nødder og æg giver disse vitaminer. Indtager disse elementer kan gøre din hud glød og kan forsinke aldringsprocessen.
10

Gå med makeup og en frisure, der kan skjule krøllede linjer og vil gøre dig til at se ung .
11

Besøg personlig pleje klasser, som lærer dig metoder til at forbedre din skønhed .
12

Gå efter en ansigtsmassage hver måned. Det vil hjælpe tone ansigtsmusklerne , hvilket forhindrer rynker.
13

Kjole i lysere nuancer , slid solcreme og vælge en ung duft .
14

Motioner regelmæssigt . Udfør mægling og yogastillinger , der vil forbedre din fleksibilitet . Dette vil gøre dig til at se ung og attraktiv.
15

Brug anti-rynke eller anti- aging cremer . Du kan også anvende hjemmebaserede face packs , men reaktionen på din hud test . Du kan gøre en patch test , før du anvender dem.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler