Sådan Heal hurtigt efter Plastic Surgery
1
Følg lægens anvisninger. Afhængigt af alvoren af din operation, kan du bare kræve hvile og is -programmer , eller du måske nødt til at tage medicin eller anvende særlige cremer.
2
hvile så meget som muligt. Det betyder, at ingen motion , ingen anstrengende bevægelser og ingen løfte tunge genstande , selvom din operation kan synes ikke relateret til de muskler, du bruger. Bevægelse kan føre til blod trækker i retning af et bestemt område og forårsager hævelse og blå mærker.
3
Undgå at drikke. Ikke alene betyder det langsom heling , men du vil sandsynligvis tage antibiotika, som ikke bør blandes med alkoholiske drikke. Hold dig væk fra eventuelle tillæg eller piller , selv vitaminer , medmindre dette er godkendt af din læge , og undgå rygning, der forårsager toksiner at ophobe sig i blodet og dermed forsinker helbredelse.
4
Prøv at slappe af. Stress er en stor faktor i langsom heling efter operationen, hvilket er hvorfor du bør forsøge at undgå det så meget som muligt. Hold dig væk fra stressede situationer , både hjemme og ude . Nyd en film , lytte til blød musik eller gøre, hvad det er, der holder dig stress -fri.
5
Drik en masse koffein- fri væsker. Staying hydreret vil levendegøre helingsprocessen og hjælpe dig skylle medicin fra dit system.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Ingredienser til Kookaburra Lakrids
- Hvad er de behandlinger af Hot Water Burns
- Symptomer på Fire Ant Bites
- Hvordan jeg Aflever Acetone
- Ulemperne ved røgtobak
- Swimming Pool sikkerhedsstandarder for Oklahoma
- Sådan bruges Tea Bags for Healing
- Tegn og symptomer på Tanger Sygdom
- Epsom Salt & Chelation
- Hvordan man genkender fælles opmærksomhed problemer