Fritid Skills for bofællesskaber

Motion er gavnligt for alle, men kan være særligt vigtigt for dem, der er ældre eller handicappet , og ellers ikke ville få meget motion . Et udvalg af underholdende spil , der involverer store , lyse bolde eller balloner fremmer hånd-øje koordination . Therapeutic Fritid Emnekode foreslår spille Siddende Fodbold, en variation af fodbold , hvor en gruppe af 5-15 beboere sidde i stole i en stor cirkel og sparke en stor træningsbold frem og tilbage. Et andet forslag er Balloon Bop , en helium ballon spil for 2-20 beboere , som de forsøger at holde en ballon de rammer jorden . Scoren bestemmes af antallet af succesfulde hits før ballonen falder.

Afslapning

Aktiviteter knyttet til afslapning fremme heling og en normal puls, lette angst og mindske humørsvingninger , siger Nursing Home Aktiviteter ressource. Nogle afslappende aktiviteter , der fungerer godt i en gruppe hjem indstilling omfatter ser en film , lytte til musik, læse eller har nogen læst højt . Optagelser af naturens lyde eller hvid støj kan også være nyttigt , især for dem, der har problemer med søvnløshed .
Spil

Spil kan reducere stress, skærpe hukommelsen , forbedre koordineringen og skabe en følelse af accept , hedder Nursing Home Aktiviteter ressource. Brætspil som dam og skak er favoritter , sammen med kort- og terningespil . Andre kan være mere fleksibel , så som bingo eller spil med trivia , som begge kan kredser omkring et tema , afhængigt af en sæson eller lejlighed. Navn, Tune eller Charades er også klassikere , for hvilke der er masser af materiale .
Udflugter

en ændring af natur er vigtigt for alle en gang imellem. Faciliteter , der accepterer Medicare og Medicaid er juridisk forpligtet til at give beboerne mulighed for at deltage i gudstjenester , hvis de ønsker , i henhold til plejehjem aktiviteter . Derudover lokale arrangementer , ture, musikarrangementer eller skovture gør en nice ændring af trit . Mange faciliteter, især større dem , rutinemæssigt transportere beboere på ture eller at løbe ærinder . Hvis dette er et problem, kan mindre faciliteter rekruttere frivillige . Til udendørs aktiviteter , der ikke kræver rejser, overveje havearbejde. En lejlighedsvis cookout er også en velkommen pause i rutine.
Hoteltilbud