Hvordan laver Krykker Ikke Slip

Krykker giver mobilitet for personer med en benskade eller fod . Mens formålet med krykker er at støtte en persons evne til at gå, kan det være svært at vænne sig til at manøvrere rundt på krykker . Det første skridt i at praktisere korrekt teknik på krykker , er at sikre at de er velsiddende og ikke vil glide ud fra undersiden dig eller få dig til at falde. Når dine krykker er stabiliseret til din brug, kan du øve dig at opretholde din saldo , mens du bruger krykker. Ting du skal
Krykker
Håndklæder
Ribbon
Gummi krykke spids ender myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Mål den korrekte højde på din krykker . For en ordentlig pasform , bør den øverste arm bar på hver krykke hvile i midten, eller en to- finger bredde af din armhule . Det er vigtigt , at dine skuldre er afslappede , mens du tager denne måling. Lad din arm hænge lige ned langs din side. Hånd bar af hver krykke skal være på dit håndled.
2

Juster dine krykker til at passe din højde krav. De fleste justerbare krykker giver dig mulighed for at indstille højden ved hjælp af æg eller stifthuller langs underbenet del af krykke . Skub tappen tilbage i hullet. Sno ben af krykke , så knuden bliver skubbet ind i krykke ben. Når du når den indstilling, der opfylder din højde, vride benet af krykke tilbage, så tappen kommer tilbage gennem hullet for at låse krykke på plads.
3

Sæt hånden bar ved skrue sommerfugl møtrik, der holder stangen på plads på hver side af skridtet . Sommerfugl møtrik er på krykker kant hvor hånden bar forbindelse til hver side af krykker stillinger. Når hånden bar er fjernet , skal du finde den indstilling, der vil gøre det muligt hånd bar for at opfylde dine håndled , mens du står med din arm hængende på din side. Skru sommerfugl møtrik tilbage i at holde hånden bar på plads.
4

Wrap hånd håndklæder omkring den øverste bjælke og hånd bar af dine krykker. Fastgør håndklæder ved at binde dem stramt med bånd . De håndklæder vil give ekstra polstring og lethed potentiel spænding på din armhule områder og hænder. Den ekstra polstring kan hjælpe dig med at få et fastere greb om din krykke for at undgå at glide .
5.

Udskift de regelmæssige krykker tips med store gummi krykke spids ender. Med en hårdere plast ende , vil krykke have mere greb , som du går. Krykke tip ender er tilgængelige på apotekerne eller medicinsk udstyr grossister.
6

Tag små skridt på tørre overflader , når du går med dine krykker. Hvis det er muligt , undgå glatte overflader som granit , skifer, marmor og is. Tag elevatorer i stedet for at forsøge at gå op eller ned ad trapper med dine krykker.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler