Sådan bruges progesteron cremer

Progesteron er et hormon, der produceres naturligt i kroppen ved æggestokkene og binyrerne. Progesteron tilskud kan være nødvendige for at modvirke de negative sundhedsmæssige virkninger af østrogen dominans efter overgangsalderen, og kan være nyttige for nogle kvinder med PMS , hormonelle ubalancer, uterine fibromer og fibrocystic bryster. Progesteron cremer er tilgængelige over -the-counter . De producerer få bivirkninger , og de er nemme at bruge. Instruktioner
1

Har dine hormon niveauer kontrolleres af en læge , før du begynder behandling med progesteron cremer . Mens progesteron cremer er tilgængelige uden recept, kan dine symptomer være forårsaget af en tilstand, der kræver medicinsk behandling
2

Undgå at bruge syntetisk progesteron. ; det kan forårsage betydelige PMS -lignende bivirkninger. Naturlige progesteron cremer er bredt tilgængelige i de fleste sundhed og skønhed butikker .
3

Kontroller doseringen af progesteron i cremen. Det varierer meget. Hvis du bruger et produkt med for lidt progesteron , vil du ikke modtage nogen sundhedsmæssige fordele.
4

Begynd at bruge progesteron creme fra den dag du har ægløsning , eller 14 dage før du begynder din næste menstruationscyklus. Begyndende cremen tidligere i din cyklus end ægløsningen kan forstyrre din naturlige cyklus , forhindre ægløsning og forårsage intermitterende spotting (hvilket burde løse sig selv inden for et par måneders brug ) .
5

Brug 1 /8 til 1/6 af en teskefuld creme hver dag , opdelt i to ansøgninger . Dette beløb kan forhøjes, hvis nogen bedring i symptomerne er noteret . Fordi mængden af progesteron , der er indeholdt i forskellige produkter varierer , foretage visse du får mellem 15 og 25 mg progesteron hver dag.
6

Påfør cremen til et andet område af huden med hver brug for at undgå irritation. Koncentrer dig om områder af tynd hud , såsom mave, bryst , indre arme og lår. Dette vil hjælpe med absorption. De fleste af progesteron vil blive absorberet gennem håndfladerne under påføringen .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler