Må Birth Control Pills få dig til at holde vand

P-piller indeholder forskellige niveauer af østrogen , og østrogen kan forårsage fedtceller at fastholde mere vand . Ifølge Mayo Clinic, kan kvinder føle sig oppustet i deres bryster , hofter og lår. Mange kvinder automatisk antager dette er vægtøgning, og det er derfor, man ofte hører, at p-piller forårsage kvinder til at tage på i vægt . Vægt opnået på grund af væskeophobning er midlertidig, selv om.
Vælger klogt

En måde at undgå væskeophobning , mens på p-piller er at vælge en pille med en lavere dosis af østrogen . Yasmin og Alesse er eksempler på lavt østrogen -piller på markedet. Dog skal du være opmærksom på at du kan have større risiko for at spotte mellem perioder, hvor på en lav -østrogen p-piller .
Livsstilsændringer

du kan også administrere væskeophobning med de valg, du foretager i dit daglige liv. Vælge fødevarer , der er lavt i natrium . Vær opmærksom på at restaurant mad og mange frosne tilberedte entrees er fyldt med natrium . Opt for friske frugter og grøntsager når det er muligt , og vælge fødevarer, der er blevet behandlet så lidt som muligt . Forblive aktive , og undgå koffein og alkohol .
Hoteltilbud