Analyse af de 7 stadier af Sørgende
Ifølge Anger Management Resource , sorg forekommer naturligt , når nogen eller noget, du elsker er tabt. Generelt , jo større kærlighed, mere tabet gør ondt. Der er syv trin til sorgproces . Selv om nogle søger en sorg rådgiver til at klare tab , mange mennesker beskæftiger sig med disse faser personligt i et forsøg på at opnå lukning og komme videre med deres liv. Shock /Benægtelse Ifølge Recover -fra- Grief.com , folk begynder den sørgende processen i en tilstand af valne vantro. Afslag kan også forekomme i et forsøg på at skjule smerten af tabet. Denne fase har været kendt at vare i flere uger , afhængigt af den særlige person.
Denial
stadie af chok følges af benægtelse . Den anden fase af den sørgende processen er sindets naturlige forsøg på at beskytte en person fra tragedien af tabet. Ifølge Anger Management Ressource , en kort periode benægtelse er normalt, men længere perioder kan forhindre personen i at opnå lukning .
Vrede
Vrede er tredje fase i de sørgende processen , efter benægtelse . Ifølge Anger Management Resource , kan vrede bestå af vrede " med den person til at forlade dig, med dig selv for hvad du ikke gøre for at redde dem , eller med Gud. " Recover - Fra - Grief.com siger overenskomstforhandlinger med Gud kan også forekomme i løbet af denne fase i et forsøg på at bringe personen tilbage.
Skyld /Tristhed
Anger Management ressource siger, at fjerde fase af sorg er en periode af skyld eller sorg , en tid, folk kan have en tendens til at bebrejde sig selv for , hvad der skete . I denne periode , kan folk virkelig forstår omfanget af tabet , og hvor meget det virkelig gør ondt .
Sorrow /Efterjustering
periode af skyld /tristhed er efterfulgt af en periode med sorg /omstilling. Recover -fra- Grief.com hedder det i denne fase , depressionen i et tab begynder at stilne af, og livet bliver mere organiseret.
Genopbygning og Opløsning
sidst, en følelse af accept med hensyn til realiteten af tabet vil komme til den person sørgende . Dette er ledsaget af en følelse af " at give slip ," ifølge den Anger Management Resource . I dette trin personen lærer at rekonstruere sit liv uden sin elskede i det længere.
Retur til Villighed til Love /Accept
Den sidste fase i sørgende proces opstår, når personen bliver selv igen. Ifølge Anger Management Resource er den person blevet helbredt og er i stand til at grine og kærlighedsliv igen. Denne fase er mere af et åndeligt end de øvrige seks etaper . Hvis personen fuldfører de syv stadier af sorg , har hun lært at acceptere tabet og komme videre.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler