Hvordan at slippe af gule tænder
1
Bagepulver
Børste og rense dine tænder ved hjælp af din normale tandbørste , vand og bagepulver. Kør hovedet af din tandbørste under vand og derefter dyppe den i en kasse med bagepulver. Børst alle dine tænder grundigt i en op og ned bevægelse. Husk at børste alle sider af dine tænder. Du kan blege tænder med bagepulver , men hvis de er stadig ikke , hvad du ønskede , gå videre til næste trin.
2
Hydrogenperoxid Rinse
Mix halvt af vand og 3 % husstand hydrogenperoxid i en glasskål eller kop. Tag noget i munden og skylle munden med blandingen. Spytte ud blandingen. Selv om det sikkert at have inde i din mund , ikke drikker blandingen. Hydrogenperoxid anvendes i de fleste tandblegning blandinger fra apotek og tandlæge. Hydrogenperoxid hjælper med at holde din mund ren , hjælper med nedskæringer og renser og bleger dine tænder.
Du kan blege tænder naturligt med de produkter, du allerede har i dit badeværelse.
3 < p> Skyl hoteltilbud
skylle munden grundigt med vand.
4
Brush
Børst dine tænder med din normale tandbørste og din favorit tandpasta. Det er bedst , hvis du bruger en tandblegning og tandsten kontrol tandpasta. Det vil holde dine tænder hvidere og forebygge tandsten op .
Børst dine tænder mindst to gange om dagen . Det er bedst hvis du kan børste efter hvert måltid . Det er vigtigt at bruge en blød tandbørste og en tandpasta , som du nyde smagen af , så du børste længere.
Vide, hvordan man kan slippe af gule tænder vil hjælpe dig til at have en lysere smil og hvide tænder .
5
undgå pletter Produkter
Hold dine tænder hvide ved undgå fødevarer og dårlige vaner, der plette dine tænder gul i første omgang.
rygning , kaffe og te er berygtet for farvning dine tænder , men vidste du, at andre fødevarer såsom blåbær , sennep, granatæble , tranebær og chokolade også pletten tænder.
p Hvis du spiser fødevarer, der pletten , være sikker på at børste dine tænder med din whitening tandpasta eller tygge tandblegning tyggegummi umiddelbart efter spisning farvningen mad .
p Hvis du ønsker mere information om, hvordan man kan slippe af gule tænder , så spørg din tandlæge .
Relaterede Sundhed Artikler
- Regler for Lifting Sikkerhed
- Sådan får børn til at spise en sund morgenmad
- Kontaktlinser Alternativer
- Bil Seat Sikkerhed til babyer i Pickups
- At miste mave Fat Med Kost & Styrketræning
- Naturlige måder at begrænse rygning
- Hvornår skal jeg begynde at bruge Fertility Blend
- Den bedste måde at sænke kolesterol
- Stamcellebehandling til AMD
- Hvordan at slippe af hovedpine og træthed