Sådan at børste dine tænder, mens iført seler

Fra en tidlig alder , vi har lært at børste og tandtråd regelmæssigt for at undgå huller i tænderne og tandkødssygdomme. Tandregulering seler fremlægge en kan afskrække gode børstevaner . For at opretholde oral sundhed og korrekt pleje din for dental seler , skal du følge disse trin. Instruktioner
1

Brug en fluortandpasta anbefales af din tandlæge eller en, der bærer godkendelse segl American Dental Association. Brug ikke whitening tandpasta .
2

Børst tænder indenfor minutter efter afslutningen af hvert måltid og lige før sengetid . Børstning væk madrester , der kan plette bøjler og dine tænder. Farvning kan ikke være indlysende indtil efter seler er fjernet .
3

Vinkel tandbørsten til 45 grader og flytte den frem og tilbage med korte blide strøg . Børst forsiden, bagsiden og toppen af hver tand. Også børste din tunge, tandkød og taget af din mund.
4

Vær forsigtig, når du børster omkring dental seler . Start fra toppen og børste ned. Børst forsigtigt for at undgå at bøje eller fastgøre ledninger og beslag.
5

Floss natlige med voksbehandlet tandtråd , ved hjælp af standard tandtråd teknik. Fjern eventuelle elastikker før tandtråd . Tandtråd mellem tænderne og mellem wiren og seler. Må ikke hage floss på apparatet. Tugging floss løs kunne bøje , knække eller løsne seler . Eventuelle strimlet stykker af tandtråd efterladt kan introducere bakterier , hvilket øger risikoen for huller og tandkødssygdomme.
6

Udskift din tandbørste mindst hver 3. måned eller når børsterne viser tegn på slid. Få en ny børste efter genoprettelse fra en koldt, fordi bakterier fra sygdommen kunne opholde sig blandt de børster.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler