Måder at forhindre tandkødssygdomme

Gum sygdom er forårsaget af en ophobning af plak og tandsten langs tandkødsranden . Plak er film, der samler sig på tænderne hver dag efter at have spist stivelse og sukker . Plaque indeholder bakterier, der kan forårsage tandkødssygdomme . Desuden bliver hærdet plak tandsten , som huser endnu flere bakterier. Tandkødsbetændelse er en type af gummi sygdom , der forårsager tandkød at blive betændt og bløder samtidig være børstet grundet bakterielle infektioner, der optræder langs tandkødsranden . Gingivitis kan senere blive parodontitis , hvis den ikke behandles ordentligt. Paradentose har potentiale til permanent skade og ødelægge tandkød og knogler , der holder tænderne på plads. Også personer med parodontitis har en øget risiko for at få et slagtilfælde eller hjerteanfald.
Praksis god mundhygiejne

Tænderne skal børstes mindst to gange om dagen. Engang vågner og igen inden jeg går i seng. Det er også en fordel at børste tænder efter måltider og snacks. Du skal bruge en soft- strittede tandbørste og erstatte den med en ny børste mindst hver fjerde måned. En elektrisk tandbørste er ofte mere effektive til at fjerne både plak og tandsten. Tænderne bør flossed mindst en gang om dagen før tandbørstningen . Desuden kan en tand pick bruges til at rense mellem tænderne . Også bruge antiseptisk mundskyl dagligt.
Planlægge regelmæssige tandlægebesøg

Enkeltpersoner har ofte milde tilfælde af tandkødsbetændelse uden aften at vide det. Imidlertid vil en tandlæge kunne påvise sygdommen . Regelmæssige dental rensninger også bidrage til at afværge tandkødssygdomme . Typisk bør dental udnævnelser gøres hver sjette måned.
Vaner og vilkår, der fremmer tandkødssygdomme

Personer , der ryger tobak har en øget risiko for at udvikle tandkødsbetændelse . Hvis det er muligt , bør der ophørte med at ryge. Stofmisbrug er også forbundet med en øget risiko for at udvikle tandkødsbetændelse . Sundhedsmæssige betingelser , såsom graviditet , underernæring, diabetes, leukæmi og AIDS øge risikoen for at udvikle tandkødsbetændelse . Personer med disse sygdomme bør tage ekstra forholdsregler for at undgå tandkødssygdomme .
Hoteltilbud