Den bedste måde at fjerne tandsten
Bagepulver
Salt
lille beholder
Varmt vand
Tandbørste
Brintoverilte
Cool vand myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner hoteltilbud
1
Bland 1 spsk . bagepulver og 1/2 tsk. af salt i en lille beholder. Efter at fugte din ønskede tandbørste med varmt vand, dyppe penslen let ind i denne løsning .
2
Pensl hele overfladen af dine tænder energisk med bagepulver og salt blanding. Periodisk spytte overskydende spyt fra munden og re- dip tandbørste i blandingen , fortsætter med at fast børste dine tænder med blandingen i fem minutter.
3
Bland 1 tsk. af hydrogenperoxid med 1/2 kop varmt vand og gurgle . Efter gurgle i et minut , spytte og skylle munden grundigt med 1/2 kop koldt vand.
4
Vis dine tænder i et veloplyst spejl , der tager til efterretning gule områder af tandsten lav, nær tandkødsranden . Skrab den gule tandsten fra forsiden og bagsiden af tænderne med en professionel kvalitet , metal dental pick. Ikke punktere følsomme områder såsom gummerne med skraberen vil undgå irritation og mulig skade. De tidligere udførte trin vil have blødgjort tandsten , hvilket gør det lettere at fjerne.
5
Skyl hele munden med en antiseptisk sæbe , tandtråd og børste en sidste gang for at fjerne eventuelle løse partikler af tandsten . Skyl , tandtråd og børste hver dag for at fjerne plak , der forårsager tandsten oprustning.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvor Tilsvarende er symptomerne for bipolare og ADHD
- Sorg Rådgivning Teknikker til børn
- Spinal Fusion Definition
- Hvordan kan jeg finde forskellen mellem Blue & infrarødt lys med lav-niveau Lysterapi
- Rabies Disease Information
- Fysioterapi behandlinger for Fibromyalgi
- Hvad er en laminotomy
- Hvad er farerne ved migræne
- Tegn og symptomer på TB Sygdom
- Sunde kostvaner for astmatikere