Sådan Gain Vægt i to dage

Du er så heldige. Du ønsker at få vægt på bare to dage, mens millioner af mennesker forsøger at tabe sig på bare to dage. Selvom du måske føler utiltrækkende at være så tynd , kan du bare have en hyper -drive stofskifte , der brænder op den mad, du lægger i. Du er nødt til at sætte brændstof i din ovn til at køre toget . I denne artikel, vil du opdage, hvordan man kan bremse dit stofskifte, og få flere kalorier i din krop. Du vil opdage, at mad er din ven , ikke fjenden , og at du bare nødt til at tage din tid og virkelig nyde dine måltider. Instruktioner
1

Forøg dit daglige kalorieindtag. For at få 1 £ , bliver du nødt til at forbruge omkring 3.500 kalorier om dagen. For at få flere pounds på kun to dage at spise højere kalorieindhold fødevarer, såsom nogensinde så velsmagende kyllingevinger og lækre pommes frites. Spis mere ved hvert måltid , og ikke springe måltider.
2

Spis fødevarer , som du normalt ikke spiser . Må ikke forbruge noget kost , lav i kalorier , eller som har nul kalorier . Glem kalorie soda nul. Spendere og drikke en flaske eller to af almindelig sodavand i dine to dages fest vanvid . Få en salat med alt på det , herunder stegt kylling og salat dressing , der er fyldt med 300 opfedning , liflig kalorier.
3

forbruge mere mad ved hvert måltid. Spring skål tørre korn . I stedet har pandekager med smør , sirup og flere skiver af lækre bacon . Drik et fuldt glas opfedning sødmælk. Til frokost spiser en hel restaurant tallerken med pasta fyldt med sauce , og spiser alle brød dynget med smøragtig godhed . Til middag spiser en hel pizza , og bestille brød pinde læsset med lækre hvidløg .
4 p Dette er afgørende for at få vægt på kun to dage --- slappe af. Folk, der er naturligt tynde og har brug for at tage på i vægt har normalt så hurtige stofskifte. Mens man spiser opfedning fødevarer , sidde i en jacuzzi fyldt med varmt boblende vand og nyde. Se tv , mens man spiser disse lækre pommes frites.
5

Stop fidgeting . Folk, der er naturligt tynd gøre, hvad folk , der er overvægtige ikke gør det, de skælde og ikke sidde på ét sted for meget længe. Urolig folk brænder hundredvis af kalorier om dagen ved at ryste et ben , eller hele tiden flytter deres organer.
6

Mens du spiser en højt kalorieindhold , opfedning madplan i to dage , tage din tid , mens man spiser . Nyd maden . Mennesker, der spiser rigtig hurtigt, ikke tygge deres mad godt , og det ikke bliver optaget i kroppen . For folk alder , drikke vin eller øl med dine måltider for disse to dage og virkelig nyde din mad.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler