Mad til smukke hår
Hvis du har faldet ind at tro på teorien om, at smukke hår kommer fra dyre flasker og potions , du er ikke den eneste. Stærk, silkeblød hår ikke kommer ud af en flaske , kommer det fra, hvad du putter i din krop . VitaminerVitamin A og C holde dit hår og hovedbund hydreret , forebygge skæl og tilføje glans. B-vitaminer giver dig masser af energi, men også hjælpe din krop med keratin, det protein, håret er lavet af. Biotin (B7) er en af de mere vigtige B- vitaminer til keratin produktion. Du kan få alle disse vitaminer fra de fødevarer, du spiser.
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan Reducer Østrogen
- Signs & Symptomer på Sigmoid colonresektion
- Naturlige Urter til Skin
- Nyttige forslag for børn med seler
- Bivirkninger af nyresygdom hos Kræftbehandling
- Software til overvågning Vital Signs
- Insulin Potensering Therapy for Cancer
- Virkningerne af giftigt affald på vandlevende organismer
- Sådan Donate Rammer til briller
- Sådan Stop rygning med Quit Linje