Hvad er farerne ved Creakic

? Bodybuildere og dedikerede fitness fagfolk bruger Creakic , en kreatin supplement til at opbygge muskelmasse i en reduceret periode. Den vigtigste ingrediens i Creakic er kreatinmonohydrat - en nitrogenholdig organisk syre, som leverer energi til kroppens celler og muskler ved at øge dannelsen af adenosintriphosphat ( ATP). Creakic indtages som en pille . Andre kreatin kosttilskud kommer i pulverform og blandes med vand. Producenten lover, at dets produkt vil skabe en klar vej for kreatin til hovedet lige til din kreatin transportører for at maksimere muskel definition og styrke. Forskning

Kreatin formuleret kosttilskud, såsom Creakic , er i vid udstrækning anvendes af professionelle og olympiske atleter . Som et resultat af produktets populære brug , har megen videnskabelig forskning er blevet udført for at verificere Creakic indhold, resultater og sikkerhed. Selvom langsigtede bivirkninger, som ikke kan lades ude , da de fleste undersøgelser ikke overstige et år, ikke er blevet opdaget betydelige kortsigtede bivirkninger. Den eneste dokumenterede bivirkning , der er blevet valideret , er vægtøgning, som regel resultat af stigningen i udviklede muskelmasse.

Farer

Creakic og andre kreatin kosttilskud , har været forbundet med diarré og andre maveproblemer og ubehag. Desuden har muskelkramper skyldes brug. Den vigtigste ingrediens , kreatin, naturligt absorberer vand fra celler. Denne egenskab kan øge vandmasse i musklerne , resultatet kan føre til dehydrering. Læger rapporterer, at dehydrering kan forårsage humørsvingninger , vrede og depression. Creakic brugere rådes til at drikke mindst 10 glas vand om dagen. Denne anbefaling underbygges på Creakic mærkat.

Alvorlige bivirkninger

Nogle undersøgelser har fastslået, at kreatin kosttilskud kan forårsage nyreproblemer i individer , især dem med underliggende nyre forhold. Personer med nyre , hjerte -eller leverproblemer bør ikke tage Creakic eller andre kreatin kosttilskud . Tilstrækkelig forskning og resultaterne har ikke helt krediteret nyreproblemer til produkter, der indeholder kreatin . Men personer med nyreproblemer forbedret , efter at de stoppede med at tage kreatin kosttilskud
yderligere anvendelser

udover at forbedre sportslige præstationer, der kreatin anvendes til behandling af kongestiv hjerteinsufficiens , depression, bipolar lidelse, Parkinsons sygdom, sygdomme i muskler og nerver , en øjensygdom, som kaldes Gyrate atrofi og højt kolesteroltal. Det er også bruges til at bremse en forværring af amyotrofisk lateral sklerose ( ALS, Lou Gehrig sygdom) , reumatoid arthritis , McArdle sygdom , og til forskellige muskeldystrofier ifølge Natural Medicines Comprehensive Database.

Relaterede Sundhed Artikler