Bivirkninger af calciumtilskud
Calcium er et vigtigt mineral som kroppen har brug for en række funktioner. Calcium hjælper i absorptionen af D-vitamin , reducerer chancerne for at få osteoporose, hjælper blodprop ordentligt og hjælper hjertet fungere korrekt. Kvinder især opfordres til at sikre, at de får nok calcium på daglig basis. Men der er nogle bivirkninger af kalktilskud , hvis de bliver taget forkert. Nyresten Tager den anbefalede daglige tilførsel af 1.500 mg calcium hjælper med at forhindre nyresten ; Men ud over dette beløb kan medføre deres dannelse i kroppen, som kan være smertefuldt, når de passerer om systemet .
Calcium Toksicitet
Tager mere end 2.500 mg af en calciumtilskud kan forårsage bivirkning af calcium toksicitet, som manifesterer sig i forekomsten af unormale aflejringer af dette mineral i væv og i forhøjede niveauer af calcium i blodet.
Forstoppelse hoteltilbud
En af de almindelige bivirkninger af kalktilskud , når der træffes i overskydende er forstoppelse , hvilket er manglende evne til at slippe af med kroppens affald. Forstoppelse, til gengæld fører til oppustethed og sommetider smerter .
Maveproblemer
Forbrugende høje niveauer af kalktilskud kan forårsage maveproblemer , såsom kvalme , opkastning og kramper.
invaliderende lidelser
Disse bivirkninger af kalktilskud er sjældne, men langvarig frådseri i kalktilskud kan resultere i kramper , forvirring og endda koma .
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan at rydde op Svær forkølelsessår
- Hvordan at vide, hvis en halvautomatisk pistol er Loaded
- Hvad er fordelene ved Abrikos Olie
- Karakteristik af en maniodepressiv person
- Tegn og symptomer på Mariner sygdom
- Student Health Insurance 101
- Generelle Industri Krav til Fiberglass Stiger
- Behavioral Intervention Teknikker til en Krise
- Kosttilskud & Levertoksicitet
- Ulykkelig kærlighed & Depression