Grape Seed Ernæring
vindruekerne kommer fra røde druer , og kan findes i drue , vin eller uddrag formular. Der er flere ernæringsmæssige fordele ved at få vindruekerneolie i din kost. Antioxidanter vindruekerne er mest kendt for en høj antioxidant niveauer . Ifølge ISU , sker vindruekerneolie at være " en mere potent antioxidant end vitamin C og E. "
Hjertesygdom forebyggelse
Antioxidanter arbejde for at forebygge hjertesygdomme. Vindruekerneekstrakt arbejder for at beskytte mod hårde arterier og styrke blodkar.
Cancer Prevention
Antioxidanter arbejde for at tegne frie radikaler i kroppen. Disse frie radikaler forårsager skader i kroppen, hvilket kan føre til hjertesygdomme og cancer. Vindruekerneolie kan hjælpe med at nedsætte din risiko for kræft.
Daglige dosis
Ifølge den medicinske center på University of Maryland, bør en voksen have et sted fra 75 mg til 450 mg vindruekerne ekstrakt dagligt .
Pycnogenol
De, der ønsker et alternativ til vindruekerneolie skulle kigge på Pysnogenol . Pycnogenol er opført af ISU som en lignende ekstrakt . Det kommer fra bark af et fyrretræ og har de samme antioxidanter som vindruekerneolie .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler