Kost Snack Foods

Kost snacks er tilgængelige i de fleste supermarkeder . Der er normalt en stor sektion med fedtfrie fødevarer. Når slankekure , er det vigtigt at have mange smarte snack valg til rådighed, der vil tilfredsstille , og vil ikke gøre dig føle, at du opgiver alle lækre snacks og godbidder. Kost Desserter
Chocolate Cream Cake , en tilfredsstillende dessert .

Vælg et Weight Watchers ' Chocolate Cream Cake . Disse snack kager har også en stor smag og komme med en creme fyldt center med en kakao smag. Weight Watchers har en ganske stor markering , som kan hjælpe dig med at holde på sporet , så som citron kage, brownies og cookies. The Weight Watchers point system kan gøre slankekure meget lettere , hvilket igen kan hjælpe dig med at få din slankekure mål.
Salty & Crunchy
Pretzels kan være et glædeligt , sprød snack.

Prøv salt, sprøde snacks , såsom bagte chips, fedt-fri kiks, saltkringler, popcorn , solsikkefrø eller ristet hele hvede pita brød. Du kan skære pita brød i trekanter og har det med hummus eller salsa. Dild pickles er en anden lav-kalorie snack. Vær forsigtig med ikke at have for mange på grund af indholdet natrium .
Cold & Creamy
Cremet yoghurt med din yndlings frugt kan være en dejlig oplevelse .

Spis noget cremet fedtfri yoghurt med frisk frugt. Hvis du sætter den i fryseren i et stykke tid, vil det have en is effekt. Frosne druer er en anden dejlig , nærende kost snack. Snack på ost pinde , snor ost eller hytteost. Under flere valgmuligheder i dit køleskab , vil hjælpe dig med at holde på rette vej . En anden god idé at tilføje til dit valg er sukker -fri jello , der kommer i mange varianter.