Signs & Symptomer på D-vitaminmangel

D-vitamin hjælpemidler i stærke knogler og forebygger mod en bred vifte af sygdomme og sygdomme . Det findes kun i meget få fødevarer såsom fisk , æggeblommer og visse berigede fødevarer og mejeriprodukter. Ifølge WebMD , kan D-vitamin produceres af kroppen, når sollyset absorberes gennem huden. D-vitaminmangel kan blive et alvorligt sundhedsproblem , hvis venstre ubehandlet . Eventuelle personer, der tror, ​​de kan blive ramt af D-vitaminmangel bør søge lægehjælp omgående. Osteoporose og smerte

Personer, der lider af en D-vitaminmangel kan have smerter udstrålende fra deres knogler. Denne smerte kan indikere knoglen tilstand osteoporose. Osteoporose opstår, når knogler har været uden tilstrækkelige niveauer af D-vitamin i en længere periode. Yderligere symptomer på osteoporose kan omfatte knoglebrud , lændesmerter , tab af højniveau , nakkesmerter og en foroverbøjet stilling . Men bortset fra smerte- mange personer er uvidende om de lider af osteoporose.
Svaghed

WebMD bemærker også, at muskelsvaghed er også et symptom forbundet med mangel af D-vitamin hos mennesker.
træthed

Mangel på D-vitamin kan også føre til lavt energiforbrug og en generel følelse af træthed . Træthed er anderledes end døsighed, som døsighed får den enkelte til at føle dig søvnig .

Ændringer i søvnmønster

D-vitaminmangel kan også forårsage ændringer i søvnmønster eller forårsage søvn uregelmæssigheder. Men mange mennesker ikke knytte disse ændringer med mangel på D- vitamin , der forårsager den enkelte til at gå uden en korrekt diagnose og behandling.

Adfærdsændringer

I nogle tilfælde , personer med D-vitaminmangel vil opleve enten depression , humørsvingninger eller begge dele.
blødgjort Bones

blødgjort knogler er et symptom forbundet med en utilstrækkelig mængde af D-vitamin . Ifølge Mayo Clinic, er blødgjort knogler hos voksne betegnes som osteomalaci og svarer til rakitis hos børn. Men voksne ikke lider samme bøjning af ben eller arme , som ses hos børn . Mange personer er også uvidende om, at deres knogler har blødgjort eller blødgøring .
Hypocalcæmi

Når D-vitamin niveauer er utilstrækkelige , kan det føre til hypocalcæmi . Hypocalcæmi er en tilstand, hvor der ikke er tilstrækkeligt calcium til stede i blodet . Dette er normalt ikke en mærkbar symptom for de berørte patienter og kan blive livstruende, hvis venstre ubehandlet.

Børn

Børn, der ikke får nok D-vitamin kan lide af rakitis . Rakitis er en sygdom karakteriseret ved blødgjort knogler og bøjede ben eller arme .
Hoteltilbud