Hvordan at finde ud af kvaliteten af ​​et Supplement

amerikanerne tage flere kosttilskud end borgerne i noget andet land , ifølge Consumer Healthcare Products Association. Mere end 100 millioner amerikanere tager vitaminer og mineraler hver dag , for det meste til at øge deres vitalitet og generelle følelse af velvære. Folk tager vitaminer for at styre betingelser spænder fra overgangsalderen til depression. Andre supplere receptpligtig medicin med vitaminer, mineraler og naturlægemidler piller. Vælge blandt den vifte af tilgængelige kosttilskud kan være skræmmende , så bevæbne dig med information. Instruktioner
1

Look at se, om supplement etiket har " USP Verified "-logoet på den. USP står for USA Pharmacopeial konventionen. Organisationen tester produkter til kvalitetssikring. Log ind på organisationens hjemmeside for en liste af verificerede produkter.
2

Kig på tillægget etiket . De bedste kosttilskud indeholder færrest fyldstoffer , ifølge naturopatisk læge Linda Melos . Opsøge kosttilskud, der kun indeholder de aktive ingredienser sammen med gelatine for en fyldstof. Undgå kosttilskud, der har stearinsyre , fordi det gør de aktive ingredienser sværere for kroppen at optage .
3

Spørg din læge til at anbefale et bestemt mærke af tillæg . Hvis din læge ikke er bekendt med de forskellige former for kosttilskud , du ønsker at tage , skal du kontakte en naturopathic læge . Disse typer af læger kombinere naturlige heling med moderne videnskab og ofte holde sig ajour med tillæg forskning og trends.
Hoteltilbud